🎙️ Bienvenue sur mon podcast !
Dans cet épisode, Audrey, diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, reçoit Margaux, ergothérapeute.
Margaux partage son parcours face à l’anorexie mentale : du début de la maladie, au plus mal, jusqu’à la reconstruction et à une vie plus apaisée.
Ensemble, elles reviennent sur la “lune de miel” de la maladie, les idées reçues, la difficulté à demander de l’aide, et le long chemin du soin.
Un échange sincère, plein d’humanité et d’espoir, pour rappeler qu’il est possible d’aller mieux et de redonner du sens à sa vie.
👉 Pour en savoir plus sur mon approche :
🎵 Musique : Your Eyes – Prigida | License code: 82CIBEAKYGX0IIIR
🎙️ Bienvenue sur mon podcast !
Je suis Audrey, diététicienne à La Rochelle (et disponible également en visio), spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire.
Sur cette chaîne, vous allez découvrir des témoignages de personnes qui ont traversé un TCA et qui, aujourd’hui, ont retrouvé une relation plus apaisée avec leur assiette, leur corps et leur image corporelle.
Des parcours inspirants, des voix sincères et des histoires de résilience pour montrer qu’il est possible de se libérer du rapport conflictuel à l’alimentation et de retrouver de la sérénité.
✨ Dans l’épisode du jour, nous allons explorer le lien entre l’image corporelle et la composition de l’assiette : comment nos choix alimentaires influencent la perception que nous avons de nous-mêmes, et inversement.
👉 Pour en savoir plus, retrouvez-moi sur mon site :
audreygdietetique.wixsite.com/website
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Je suis diététicienne à la rochelle (disponible également en visio) spécialisée dans les TCA et sur cette chaine de podcast vous allez entendre des témoignages de personnes qui ont souffert d'un TCA est qui aujourd'hui vivent en paix avec leur assiette, leur corps et leur image corporelle.
Bonne écoute à vous
https://audreygdietetique.wixsite.com/website
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lien pour le livre : https://www.amazon.fr/%C3%80-deux-est-moins-forts/dp/B0DGSS1PHZ
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lien pour la vidéo :
https://youtu.be/aAO_CRsdQHI
Sur cet épisode bonus très constructif ma fille à un peu participé je n'ai pas pu tout couper mais je vous invite à quand même écouter cet épisode jusqu'à la fin ^^
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Les oreilles affutées entendrons le chat de marie lou à un moment ^^
Promis encore un épisode avec l'ancien micro et après ca sera que du beau son =)
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