Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de notre cerveau et de nos pensées! Nous allons parler de biais cognitifs.
Un biais cognitif est une déviation systématique dans la manière dont nous traitons et interprétons l’information, qui conduit à des jugements et des décisions erronées.
Bien souvent, en entraînement, ces biais vont nous influencer et nous amener à commettre des erreurs. Afin de les éviter, nous devons prendre conscience de l'influence de ces biais, ce qui nous permettra de ne pas nous faire avoir par notre cerveau et nous rendra plus efficaces.
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