Velkommen til MOMtivation, en podcast med fokus på mindset, positivitet, selvkærlighed og moderskab.
I denne podcast deler vi Tereses rejse mod at blive solomor, den mest modige og empowering beslutning hun har taget i sit liv. Terese deler tankerne, overvejelserne, behandling og graviditet, for ja, hun er nemlig gravid med sit første barn. Vi deler også Christinas erfaring som mor til sin dejlige søn Jake på to år, som hun har med sin mand.
Vi er bedste veninder, forretningspartnere og gudmødre til hinandens børn. I vores podcast kommer du helt tæt på de ærlige og ægte historier, når vi inviterer ind i vores samtaler med hinanden, og interessante gæster som vi håber vil inspirere til en opløftende tilgang til moderskabet.
Vi udkommer med nye episoder hver tirsdag morgen.
Tak fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til MOMtivation, en podcast med fokus på mindset, positivitet, selvkærlighed og moderskab.
I denne podcast deler vi Tereses rejse mod at blive solomor, den mest modige og empowering beslutning hun har taget i sit liv. Terese deler tankerne, overvejelserne, behandling og graviditet, for ja, hun er nemlig gravid med sit første barn. Vi deler også Christinas erfaring som mor til sin dejlige søn Jake på to år, som hun har med sin mand.
Vi er bedste veninder, forretningspartnere og gudmødre til hinandens børn. I vores podcast kommer du helt tæt på de ærlige og ægte historier, når vi inviterer ind i vores samtaler med hinanden, og interessante gæster som vi håber vil inspirere til en opløftende tilgang til moderskabet.
Vi udkommer med nye episoder hver tirsdag morgen.
Tak fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges soloepisode deler Terese sin oplevelse med første overnatning væk fra sin datter på 14 måneder. Turen gik til Sørup Herregaard med ægte venindetid i 24 timer. Lyt med!
Episoden indeholder reklame.
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode er Christina og Terese i studiet til en snak om Christinas graviditet. Hvordan er det at være gravid 2. gang? Har der været forskel fysisk og mentalt i forhold til 1. graviditet? Og hvad var deres overvejelser i forhold til at få et barn mere? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode har Terese inviteret Christina og hendes søster Betina i studiet til en snak om fødslen af Sienna for lidt over et år siden. En fødsel der tog 48 timer og endte i akut kejsersnit. Dette er del 2 ud af 2. Hvis ikke du har hørt første del kan du finde den her:
Tereses fødselsberetning - del 1
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode har Terese inviteret Christina og hendes søster Betina i studiet til en snak om fødslen af Sienna for lidt over et år siden. En fødsel der tog 48 timer og endte i akut kejsersnit. Lyt med til første del her, og få resten af beretningen i næste uge!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode kan du få lov til at lytte med til vores MOMtivation LIVE panel talk, hvor Terese inviterede Christina Barré, Cecilie Lind og Nadia Jun på scenen til en samtale om at huske sig selv i moderskabet, og hvordan man balancerer arbejde, børn og alt derimellem. Samtalen blev optaget på scenen lørdag den 1. marts 2025 - lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne særepisode sætter vi fokus på den kampagne som Danner og Copenhagen Cartel lancerer i forbindelse med Kvindernes Internationale Kampdag for at støtte Danners arbejde for kvinder og børn udsat for vold. Hvor stort er problemet i Danmark, hvilke røde flag skal man som pårørende holde øje med, og hvordan kan man støtte sine medsøstre og være med til at nedbryde dette tabu. Tallene er chokerende, og statistisk set kender vi alle en eller flere, der udsættes for enten psykisk eller fysisk vold af en partner. Ofte stiger volden når der kommer børn ind i billedet.
Terese har inviteret Mette Marie Yde, direktør hos Danner, og Katrine Lee Larsen, founder af Copenhagen Cartel i studiet til en vigtig samtale. Som optakt til Kvindernes Kampdag inviterer Copenhagen Cartel og Danner dig til en eftermiddag dedikeret til søsterskab, solidaritet og handling for at stoppe vold mod kvinder og børn mandag d. 3. marts i København. De fejrer styrken i fællesskabet, sætter fokus på vigtige samtaler som pårørende til en voldsudsat og samler ind til Danners arbejde for kvinder og børn udsat for vold.
Pre-sale link Sunnies for Safety
CONNECT:
Følg MOMtivation på:
Følg Terese på:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode deler Christina og Terese deres bedste barselstips. Hvad vil de gøre igen og hvad vil de gøre anderledes? Hvornår er babyaktiviteter en god idé, og hvornår bør man prioritere også at gøre noget rart for sig selv? Lyt med!
KØB BILLET TIL MOMTIVATION LIVE 1. MARTS HER!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode interviewer vi Mille Skjold Madsen, chefredaktør og founder af Økonomista! Vi taler om Milles rejse som iværksætter og mor til to, og hvordan hun har arbejdet på at finde den bedste metode til at få livet med business og børn til at gå op, så hun kan være den bedste version af sig selv begge steder. Vi taler også om, hvad hun gerne vil give videre til sin datter når det kommer til mindset og værdier, og hvordan man er den bedste rollemodel for sine børn. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
CONNECT:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uge taler Terese om sine overvejelser ved at deltage i en artikel om solomorskab for Jyllands-Posten. Hvorfor sagde hun ja, hvor går grænsen? Og hvad har hun lyst til at dele med sin datter i pressen eller på SoMe? Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Artikel om solomorskab i Jyllands-Posten
Hvis Du Vil Vide Mere - Jyllands-Posten Podcast
"Positive Impacts of Donor Conception: What New Research Reveals for Solo Mothers by Choice"
Køb billet til MOMtivation LIVE her!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode er Christina og Terese tilbage i studiet og starter med en life update. Derudover taler de om det kommende MOMtivation LIVE event, som du kan komme med til i København. En dag fyldt med inspirerende talks, og mulighed for at lære og connecte med andre kvinder. Lyt med!
KØB BILLET TIL MOMTIVATION LIVE 1. MARTS HER!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Følg Christina på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode interviewer jeg min søsters mand, Mark Pando, om hans syn på solomorskab som mand. Jeg får ofte spørgsmålet eller hører i medierne at det stigende antal solomødre "efterlader mændene på perronen". Mark har et andet take på det og er ikke bange for at sige det højt på sit eget køns vegne. Vi taler også om hans egen kommende rolle som far, og hvorfor det er vigtigt at man som far også tager barsel med sit barnLyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
CONNECT
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode har vi Jasmin Gabay med som gæst. Jasmin er sanger, influencer og mor til to, og hun har både prøvet at leve som enlig mor med sin søn, og i et ægteskab med sin nuværende partner, der er far til hendes yngste søn. Vi spørger Jasmin hvad der er nemmest og sværest ved de to setups, vigtigheden af at vælge sig selv til og huske at fylde sin kop op, samt hacks til at blive bedre til at være en tilstedeværende forælder. Lyt med!
CONNECT
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uge er Terese tilbage i studiet for første gang i år med en update på livet tilbage fra barsel og vuggestueopstart. Terese har forberedt sig selv og Sienna på dette nye kapitel med et par konkrete tiltag, som måske kan være til inspiration for dig der står overfor institutionsopstart. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Spar 20% på navnelapper med koden @@T.ASK2025@@ hos Navnelapper.dk (gælder til d. 28. januar 2025)
Basics fra Organic Lullaby
Børneloppen
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episoder deler Terese sine tips til at rejse alene med sin baby. Ti flyture er det blevet til i Siennas første leveår, og at flyve alene med et spædbarn på 6 uger til en baby på knap et år har affødt mange tips, som du måske kan bruge hvis du samler dig mod til en rejse alene med din baby. Hvad er reglerne, og hvordan planlægger man turen bedst muligt? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges soloepisode besvarer Terese flere lytterspørgsmåll. Hvordan husker man at prioritere sig selv som mor? Hvornår savner hun en far/mand? Gode tips til barsel? Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice facebookgruppe
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges soloepisode besvarer Terese fem lytterspørgsmål. Hvad får man af økonomisk støtte som solomor? Hvad har været hendes største udfordringer som mor? Kan man træne med en baby? Og hvad med dating? Lyt med!
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges soloepisode giver Terese en life update. Sienna er snart 10 måneder, og de to står overfor en flytning til en helt ny lejlighed i et nyt område i København. Der har derfor været run på med nedpakning og lancering af Tereses helt nye solomor platform og community, 'Solomor By Choice' - lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice Facebook gruppe
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges soloepisode er Terese tilbage i studiet med en hilsen efter et år på barsel. MOMtivation er officielt tilbage i dine ører hver tirsdag. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges episode har Terese besøg af Emma Grønbæk til en snak om at være donorbarn. Emma er selv vokset op vel vidende at hun har en mor, far og en donor og bruger sin platform på Instagram under navnet @donorchild til at belyse emnet med positivitet. Derudover arbejder hun for sædbanken Cryos og deler i denne episode sine bedste tips til hvordan man kommunikerer åbent, ærligt og kærligt til sit barn hvis de har en donor. Lyt med!
CONNECT
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
