Hallo du lieber Mensch ❤️

Die heutige Episode ist die Fortsetzung zu der Folge "Über (innere) Konflikte und Trigger in der Mutterschaft" und ich teile mit dir, nach meinem gewohnten Small Talk zum Einstieg, noch einmal im Detail, wie es sich für mich anfühlt, wenn mein Sohn und ich in diesen Situationen feststecken...

✨ warum mich und mein Gehirn bestimmte Situationen so anstrengen/aktivieren

✨ wie sich mein Körper dabei anfühlt

✨ wie ich da mit mir im Prozess bin, einen Weg aus diesen stark (über)fordernden Situationen zu finden bzw was mir da hilft

✨ welche Gedanken ich noch so zum Thema Selbstregulation habe

Ich schicke dir ganz viel Herzwärme und danke dir so sehr fürs Hier sein, zuhören und auf dem Weg sein ❤️

Deine Svenja

Für mehr Kontakt schaue gerne auf meinem Instagram-Account vorbei:

@mut.wird.aus.angst.gemacht