Čo je školská a emočná zrelosť? Čo všetko sa od nej vyvíja? Na čo slúži depistáž a čo to vôbec je? Toto a veľa ďalších AHA MOMENTOV odhalíme v podcaste o školskej zrelosti.
Kto je dula a čo je jej hlavnou úlohou pri pôrode? S čím všetkým vie dula pomôcť, poradiť, ako sa pripraviť aj emočne na pôrod? To všetko sa dozviete v tomto podcaste momcaste.
Podcast nielen o domácom učení, ale i tom, ako mama učí deti doma a pritom všetkom ostáva človekom. V tomto podcaste si nájdu svoje tipy aj rodičia, ktorí napríklad ostanú doma s dieťaťom kvôli chorobe. Zvládnuť s pokojom sa dá všetko. Započúvajte sa .
V rámci rozhovoru boli demonštrované viaceré ukážky. Preto odporúčam pozrieť si podcast aj s videom na Youtube alebo mojom IGTV: https://youtu.be/8_hag6vJAvg
Podľa mňa jednou z najviac podceňovaných tém ohľadom materstva a starostlivosti o dieťa je dojčenie. Veď predsa by to malo byť najprirodzenejšie v živote ženy - matky a jej bábätka. Veľakrát tomu tak nie je. Z vlastnej skúsenosti práve preto vrelo odporúčam nájsť si laktačnú poradkyňu, ktorá vám vyhovuje, a popýtať od nej rady ohľadom dojčenia. Ďalší podcast je o príprave na dojčenie, čo v prípade ak to nejde, o bolestivých bradavkách, o dojčení po cisárskom reze, čo je vazospazmus a nechýba ani dobrá rada na záver.
Hosť: ĽUBICA STRMISKOVÁ - profesionálna laktačná konzultantku, členka IPD, o.z.
https://institutdojcenia.eu/
0:00 - 0:35 Kedy vyhľadať laktačnú poradkyňu
0:35 - 1:39 Ako vyzerá príprava na dojčenie
1:39 - 6:14 Názorné ukážky pri dojčení
6:14 - 6:30 Reflux vs. dojčenie
6:30 - 8:14 Bolestivé prsníky, trhlinky na bradavke, lanolín, klobúčiky
8:14 - 8:45 Vložky do podprsenky, výber podprsenky
8:45 - 9:09 Vpadnuté bradavky
9.09 - 10:09 Odstriekavanie mlieka
10:09 - 11:13 Čaje na dojčenie, bylinky
11:13 - 13:59 Zápal prsníka - upchatý mliekovod, masáž prsníka, mastitída
13:59 - 14:45 Dojčenie po cisárskom reze
14:45 - 15:35 Štrajk pri dojčení
15:35 - 16:34 Lieky vs. dojčenie
16:34 - 17.09 Plusy a mínusy klobúčikov
17:09 - 17:57 Vazospazmus bradavky
17:57 - 18:50 Prespatá celá noc vs. dojčenie
18:50 - 19:39 Dojčenie v tehotenstve
19:39 - 21:28 Dojčenie vs. zvíjanie a plač na prsníku
21:28 - 22:50 Odstavenie
22:50 - 23:07 Zavinovačky vs. dojčenie
23:07 - 23:39 Dobrá rada na záver
Článok k téme nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
So spánkovou poradkyňou Martinou Melišíkovou sme v tomto MOM Caste rozobrali tému zdravého spánku bábätiek. O jeho tajomstvách vie Martinka skutočne veľa, keďže čerpá v prvom rade z vlastných skúseností. Spánok pri tých najmenších býva často veda. Sú medzi nami jedinci, ktorí skutočne prespia celú noc, potom tí, ktorí sú hore každé tri hodiny a ďalší, ktorí nespia najlepšie. Ak vás zaujíma info o tajomstve spánku večernej rutine, rozdiel medzi nočným desom a nočnou morou, nenechajte si ujsť tento MOM CAST. Príjemné sledovanie a počúvanie.
Hosť: Martina Melišíková - certifikovaná spánková poradkyňa - "Institute of Pediatric Sleep & Parenting"
0:00 - 1:30 Predstavenie projektu Hajajbuvaj, poradenstvo
1:30 - 3:28 Spánkový režim podľa veku dieťaťa
3:28 - 4:39 Čo je cirkadiánny rytmus?
4:39 - 6:20 Ako a kedy začať so spánkovým režimom?
6:20 - 9:24 Zlý nočný spánok bábätiek
9:24 - 10:33 Večerná uspávacia rutina
10:33 - 12:04 Čo je zdravý spánok?
12:04 - 13:10 Čo je spánková regresia?
13:10 - 17:58 Ako podporiť nočné spanie bábätiek?
17:58 - 19:10 Spánok starších detí
19:10 - 22:38 Čo je sleep coaching alebo spánkové poradenstvo?
22:38 - 26:10 Čo je nočný des a nočná mora? Rozdiel medzi nimi.
26:10 - 27:05 Ako rozlíšiť, že je dieťa v noci naozaj hladné
27:05 - 28:51 Dobrá rada na záver
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
Hosť: MUDr. Kristína Vagáňová
0:00 - 2:26 Tráviaca sústava u najmenších
2:26 - 8:29 Reflux a koliky
8:29 - 9:50 Zavádzanie prvých príkrmov
9:50 - 11:50 Zavádzanie kravskej bielkoviny a lepku
11:50 - 14:07 Citrusy, med, orechy, vajíčko
14:07 - 14:30 Prejavy alergií u bábätiek
14:30 - 16:20 Ako na nafúknuté bruško u najmenších
16:20 - 17:57 Vitamíny u najmenších
17:57 - 21:22 Hnačka u detí
21:22 - 25:30 Zápchy u detí
25:30 - 26:57 Podpora imunity u detí
26:57 - 29:15 Dobrá rada na záver
Článok k téme aj s videom nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/co-mi-nikto-nepovedal/
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
Za spoluprácu ďakujem: GD IDENTITY Media production ( https://www.gdidentity.sk/ )
Hosť: Psychologička - Mgr. Veronika Stankovič
0:00 - 1:25 Vývin psychiky u dieťaťa
1:25 - 4:24 Seperačná úzkosť
4:24 - 6:44 Obdobie vzdoru
6:44 - 8:50 Zrkadlenie a emócie
8:50 - 9:43 Detská žiarlivosť
9:43 - 11:54 Deti a technológie
11:54 - 15:55 Deti a nástup do škôlky zo psychologického hľadiska
15:55 - 16:34 Ako vyzerá psychologická poradňa
16:34 - 17:38 Najčastejšie psychologické problémy u detí
17:38 - 18:54 Zvládanie ťažkých životných situácii
18:54 - 19:53 Kedy rozmýšľať nad návštevou u psychológa s dieťatom
19:53 - 28:21 Prvé vyšetrenie u detského psychológa
28:21 - 29:06 Dobrá rada na záver
Video k téme nájdete na mojom Youtube: https://youtu.be/_XfKnScbktM
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
Za spoluprácu ďakujem: GD IDENTITY Media production ( https://www.gdidentity.sk/ )
Hosť: Pediatrička - MUDr. Ivana Gondová
0:00 - 1:37 Prvá poradňa
1:37 - 3:40 Novorodenecká žltačka
3:40 - 4:32 Zápal oka u novorodencov
4:32 - 8:23 Starostlivosť o intímne partie
8:23 - 10:04 Balenie naširoko
10:04 -10:52 Starostlivosť o zadoček novorodenca
10:52 - 11:58 Hygiena úst a jazyka
11:58 - 13:00 Kúpanie novorodenca
13:00 - 14:15 Používanie vlhčených obrúskov
14:15 - 15:26 Starostlivosť o šupinky na hlave novorodenca
15:26 - 18:21 Bolenie bruška, kolika u novorodenca
18:21 -21:22 Znižovanie horúčky u detí
21:22 - 23:46 Febrilné kŕče u detí
23:46 - 24:31 Zábaly pri teplote
24:31 - 25:36 Kedy ísť pri horúčke k pediatrovi
25:36 - 26:53 Hnačka u detí
26:53 - 28:43 Alergia na jedlo
28:43 - 35:00 Očkovanie detí
35:00 - 35:31 Dobrá rada na záver
Článok k téme nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
Za spoluprácu ďakujem: GD IDENTITY Media production ( https://www.gdidentity.sk/ )
Máte doma malého budúceho škôlkara? Ja áno. Preto som "vyspovedala" pani riaditeľku zo škôlky vo Vígľašskej Hute-Kalinke a pripravila nový podcast. Povedala mi pár trikov a tipov, ako dieťa pripraviť na škôlku, aj o tom, ako vyzerá bežný deň v škôlke či adaptácia.
Článok k téme nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/
Sledujte aj môj Instagram: @dennik_nevyspatej_matky
Za spoluprácu ďakujem: GD IDENTITY Media production ( https://www.gdidentity.sk/ )
00:00 - 11:18 - Dýchanie z úst do úst a resuscitácia detí
11:18 - 14:00 Prevencia voči SIDS syndrómu náhleho úmrtia dojčiat.
14:13 - 20:00 Cudzie teleso v dýchacích cestách
21:44 - 25:35 Pád dieťaťa na hlavičku a s výšky
25:36 - 29:44 Ošetrenie odrenín a rezných rán
29:44 - 31:17 Ošetrenie detí pri uštipnutí hmyzom
31:28 - 33:42 Prvá pomoc pri popáleninách a obareninách
33:42 - 36:00 Čo by mala obsahovať domáca lekárnička
36:00 - Načo si dať pozor v lete - prehriatie, pitný režim u detí...
VIDEO podcast nájdete na mojom IGTV @dennik_nevyspatej_matky a YOUTUBE Denník nevyspatej matky
Článok ku téme nájdete na mojom Blogu: https://denniknevyspatejmatky.sk/
Sledujte aj môj:
Instagram: @dennik_nevyspatej_matky