dzień dobry kochani,

witam Was ponownie w kolejnym odcinku gościnnym!
Tym razem rozmawiałam z Beniaminem Zwierzyńskim – coachem ADHD.
W naszej rozmowie poruszyliśmy temat coachingu: czym właściwie jest, na czym polega i co bywa w nim najtrudniejsze.
Rozmawialiśmy też szerzej – o życiu z ADHD, o RSD, akceptacji siebie i trosce o własne zasoby, również w kontekście relacji z innymi ludźmi

Myślę, że była to bardzo wartościowa rozmowa i mam nadzieję, że każdy znajdziecie w niej coś dla siebie.
Zapraszam was do odsłuchu i do odwiedzenia Beniamina na jego portalach społecznościowych:

instagram: https://www.instagram.com/beniamin_zwierzynski/

tik tok: https://www.tiktok.com/@beniamin.zwierzynski?lang=pl-PL

youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRk3xi4T9r1Rhj5rqu-o1-Q