El objetivo de este podcast es hacerte más consciente sobre aquello que piensas, sientes y actúas para que a partir de aquí, conozcas tu mente y aprendas a utilizarla a tu favor. Nuestra calidad de vida está completamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. El problema es que gran parte de las personas viven en un estado de mucha inconsciencia. Modo Mental fue elaborado para sacarnos de la inconsciencia y ponernos a pensar sobre aquello que pensamos y hacemos para así lograr tomar control de nuestra mente y, por ende, de nuestra vida.
All content for Modo Mental is the property of Christopher Cuevas and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
El objetivo de este podcast es hacerte más consciente sobre aquello que piensas, sientes y actúas para que a partir de aquí, conozcas tu mente y aprendas a utilizarla a tu favor. Nuestra calidad de vida está completamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. El problema es que gran parte de las personas viven en un estado de mucha inconsciencia. Modo Mental fue elaborado para sacarnos de la inconsciencia y ponernos a pensar sobre aquello que pensamos y hacemos para así lograr tomar control de nuestra mente y, por ende, de nuestra vida.
Para manejar tus emociones, tienes que de entrada saber aceptarlas. La única manera de superar dolor, problemas, obstáculos y dificultades es aprendiendo a sentir. Para que manejes “algo”, ese “algo” tiene que inicialmente estar contigo y para que esté contigo, tienes que saber aceptarlo al 100% como es. Al hablar de emociones, sea la emoción que sea, no hay forma que aprendas a manejarlas si no te permites sentirlas. Y cuando digo sentir, me refiero a sentir TODO. Tanto lo bueno como lo malo. Me preguntan mucho sobre cómo manejar emociones y mi respuesta siempre es la misma. Comienza aprendiendo a aceptarlas.
Modo Mental
El objetivo de este podcast es hacerte más consciente sobre aquello que piensas, sientes y actúas para que a partir de aquí, conozcas tu mente y aprendas a utilizarla a tu favor. Nuestra calidad de vida está completamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. El problema es que gran parte de las personas viven en un estado de mucha inconsciencia. Modo Mental fue elaborado para sacarnos de la inconsciencia y ponernos a pensar sobre aquello que pensamos y hacemos para así lograr tomar control de nuestra mente y, por ende, de nuestra vida.
