Modern Success ist der Podcast für Erfolg und Erfüllung im 21. Jahrhundert. Für jeden, der versucht sein Leben zu verbessern und in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein, ist dieser Podcast ein Wegweiser.
Vor der Fragestellung ein besseres Leben zu gestalten, spricht Sebastian über die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, stellt Modelle vor und liefert Einblicke in die praktischen Methoden. Jede Folge ist ein Impuls dein Leben ein kleines Stück in eine andere richtige Richtung zu lenken.
Sebastian ist angetrieben von der brennenden Frage, „Was sind die Dinge, die unser Leben besser machen und verändern können?“ Auf der Suche nach Antworten studierte er erst „Sport und Leistung“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln und spezialisierte sich dann weiter im Bereich der Leistungspsychologie.
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Modern Success ist der Podcast für Erfolg und Erfüllung im 21. Jahrhundert. Für jeden, der versucht sein Leben zu verbessern und in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein, ist dieser Podcast ein Wegweiser.
Vor der Fragestellung ein besseres Leben zu gestalten, spricht Sebastian über die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, stellt Modelle vor und liefert Einblicke in die praktischen Methoden. Jede Folge ist ein Impuls dein Leben ein kleines Stück in eine andere richtige Richtung zu lenken.
Sebastian ist angetrieben von der brennenden Frage, „Was sind die Dinge, die unser Leben besser machen und verändern können?“ Auf der Suche nach Antworten studierte er erst „Sport und Leistung“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln und spezialisierte sich dann weiter im Bereich der Leistungspsychologie.
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In dieser Podcast-Episode geht es um Motivationsdesign und wie Du die Kontrolle über Deine Motivation übernehmen kannst. Wir widmen uns den Fragen, wie Motivation entsteht, warum wir meistens unsere Motivation selbst sabotieren und wie wir uns motivieren können, wenn wir gerade aktiv demotiviert sind.
Wir beleuchten, wie Motivation biologisch entsteht, welche psychologischen Tool funktionieren und warum Dopamin dabei eine Schlüsselrolle spielt. Entdecke, wie Du selbst an Deinem schlechtesten Tag motivierter sein kannst als alle Anderen an ihrem besten Tag
Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle kleine Gewohnheiten, positive Visualisierung und der Umgang mit Misserfolgen für Deine Motivation spielen.
Entdecke, wie Du die volle Kontrolle über Deine Motivation übernehmen kannst. Für weitere Ressourcen besuche den Workspace: Motivations-Design
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