Ako zistiť, že už nejde len o „pár drinkov s kamarátmi“, ale o problém? Ako prestať fajčiť či vapeovať? Ako vyzerá práca s ľuďmi závislými od tvrdých drog a čo môže urobiť človek, ak má blízky problém so závislosťou?

Moja dobrá kamarátka, ale hlavne vedkyňa a adiktologička Mgr. Selma De Donnová, Ph.D., ktorá pracuje v teréne v oblasti harm reduction, nám v epizóde priblíži mechanizmy závislostí, rozoberieme mýty okolo nich, povieme si, ako spoznať, že môžeme mať problém, a pridáme aj praktické tipy, čo robiť.

Môj instagram: https://www.instagram.com/modernapsychologia/

Moja kniha Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia (TOP 1 bestseller): https://www.martinus.sk/3035075-moderna-psychologia/kniha

Extra epizódy (najmä o úzkosti, OCD a mojich skúsenostiach s týmito ochoreniami), moje kurzy, extra články a mnou vedené relaxácie a meditácie nájdete na HeroHero: www.herohero.co/modernapsychologia

Podcast Laboratórium zábavy, ktorému dávam shout-out v epizóde: https://www.youtube.com/playlist?list=PLo0qHIWsZ_rsY7do0G1OSl9vuYDJdp2fa