🔥 MMA-Panelen #32 – UFC, Aspinalls ögonpet, läggmatcher & livet i fightcamp

Panelen är tillbaka: Mazdak Cavilin, Martin Corney, Martin Karlsson och Kevin Mickelsson.

Vi snackar UFC 322 med JDM vs Islam Makhachev, Tom Aspinalls ögonpet-drama, Sean Brady vs Morales och hetaste ONE Championship-matcherna.

Det blir också ett naket snack om viktminskning och fightcamp inför FCR – sömnbrist, hunger, humörsvängningar och små njutningar mitt i disciplinen.

Dessutom: lägga sig för pengar, maffians roll i gamla boxningseror, UFC:s reaktioner, och en rejäl dos garv om The Smashing Machine, svensk fighting och livet bakom kulisserna.

🎙️ Panel: Mazdak Cavilin, Martin Corney, Martin Karlsson & Kevin Mickelsson

MMA-Panelen #31 – UFC 321, McGregor & doping i MMA

MMApanelen leder ett fullsatt avsnitt där panelen pratar om UFC 321 och den europeiska tungviktsduellen Tom Aspinall vs Ciryl Gane. Diskussionen spårar snabbt in på Conor McGregors comeback, dopningsrykten, “näsgodis”, och vad som egentligen borde vara tillåtet i modern MMA.

Panelen går också igenom kortet: Mackenzie Dern, Umar Nurmagomedov, Mario Bautista och Alexander Volkov – samt kastar sig in i en het diskussion om fighters som ger upp, kastar handduken, och hur tränare borde agera.

Dessutom: minnen från Pride, ryska tungviktare, Gustafsson vs Teixeira i Globen och “hela apoteket i buren”.

🎙️ Med: Mazdak Cavilin, Martin Corney, Kevin Mickelsson, Samuel Giancana och Ari Ferrari

🔥 MMA-Panelen #30 – Nermin Hajdarpasic om rivaliteten med Kevin Munje & kampen i Superior

Nermin Hajdarpasic gästar MMA-Panelen inför stormatchen mot Kevin Munje på Superior Challenge.

Han berättar hela historien bakom rivaliteten: hur allt började, omklädningsrumsbråket, sparringen, dramat bakom faceoffen och varför han anser att vissa medier vänder honom ryggen.

Vi pratar om FCR-slagsmålet mot Ramsant och sex personer, karriären som boxningsmästare, övergången till MMA, tiden på Sweden Top Team och träningen i Polen där varje pass är ett krig.

Nermin delar sin syn på Kevin, hypen kring matchen och ger sitt löfte till fansen: “Det kommer bli fyrverkerier den 29 november.”

🎙️ Med: Mazdak Cavilin, Martin Karlsson & Gabriel Lengyel

👤 Gäst: Nermin Hajdarpasic

🔥 MMA-Panelen – Douglas Hammar: Huliganlivet, Stålberg & vägen tillbaka

Douglas Hammar gästar MMA-Panelen och berättar sin otroliga historia – från uppväxten på Lidingö, mobbning och huliganism till ledarrollen inom AIK:s firma och hundratals slagsmål i Sverige och Europa. Han pratar öppet om varför han lämnade våldet bakom sig, hjärnskadorna, terapin, faderskapet och författarskapet.

Vi går in på utmaningen mot Andreas Stålberg, svensk huligankultur, den oskrivna hederskoden i skogsboxarna, och varför han ser våld både som destruktivt och vackert. Ett djupt, mänskligt samtal om hat, förlåtelse och att hitta mening efter kaoset.

🎙️ Med: Mazdak Cavilin & Gabriel Lengyel

👤 Gäst: Douglas Hammar

MMA-Panelen #29 – Kadestam, UFC 320 & Kevin Munje inför Superior Challenge

Mazdak Cavilin och Martin Corney samlar sig efter en dramatisk fightvecka.

Vi pratar om Zebastian Kadestams match i ONE, galan UFC 320 med Merab vs Sandhagen, och Martins inställda fight i Danmark – där motståndaren drog sig ur i sista stund och lämnade kaos efter sig.

Gästen Kevin Munje berättar om sitt fightcamp inför Superior Challenge 29 november, mötet med Nermin Hajdarpasic, hur rivaliteten började och varför han är mer fokuserad än någonsin.

Samtalet glider in på lojalitet i svensk MMA, träningsmiljöer, mentalitet och vad som krävs för att hålla sig på topp.

🎙️ Med: Mazdak Cavilin & Martin Corney

👤 Gäst: Kevin Munje

MMA-Panelen #28 – Svensk MMA, AFN, LFA & UFC 320

I veckans avsnitt gästas vi av Isaac Johansson som laddar för fight på Stockholm Fight Night. Han berättar om viktklippning, motståndaren Noah och ger sin egen prediction. Vi pratar även om övriga svenska fighters på kortet – Victoria, Givi och Oskar Bodén.

Panelen gör recap på AFN med Randy, Jiffa, Najib och Rafael, samt diskuterar Robin Roos i LFA, Bajsangurs match och Johnny Toumas kväll i Cage Warriors. Till sist blickar vi framåt mot UFC 320: Merab vs Sandhagen, Khalil vs Jiri och Ankalaev vs Pereira.

🎙️ Panel: Martin Karlsson, Gabriel Lengyel, Mazdak Cavilin & Kevin Mickelsson

👤 Gäst: Isaac Johansson

🔥 MMA-Panelen #27 – LFA, Cage Warriors, AFN & Jiffa Kundo i studion

Panelen tar sig an en fullspäckad MMA-vecka med LFA-galan, Cage Warriors och AFN. Vi snackar Robin Roos och Bajsangurs matcher, Jonny Toumas kamp mot Ger Harris i Dublin och svenska namn som Randy Fungula, Mischa Tabagoua och Rafael Klevestet.

Gästen Jiffa Kundo berättar om sin satsning inför AFN, sina tuffa träningsläger i Göteborg, bakgrunden i amerikansk fotboll och boxning – och vägen från Love Island till att bli MMA-fighter. Han delar sina mål om SM, EM, VM, varför han vill möta Magic Mike igen och hur det känns att ha fans som följer varje steg.

🎙️ Panel: Kevin Mickelsson, Martin Corney, Martin Karlsson & Mazdak Cavilin

👤 Gäst: Jiffa Kundo

MMA-Panelen #26 – FCR, UFC och Martins väg mot Danmark

Panelen tar oss igenom FCR-galan: Kevin Törö vs Awat, Jabrils underhållande match, Millies insats, Dolviks spinning kick, Wonderboys tempo och Lööfs skada. Vi pratar också om publiktrycket, stämningen på plats och vad galan säger om svensk MMA just nu.

Vi går vidare till UFC, där Sean Silva vs Diego Lopes analyseras – från striking till markkontroll, samt diskussion om fighters som missar vikt. Boxningen får sin del med Crawford vs Canelo, skillnaden mellan gamla och nya epoker, och tankar om Ilia Topuria.

Avsnittet rundas av med AFN, Randy – och Martins egna förberedelser inför Danmark. Sparring, kost, mentalitet och vad som väntar framåt.

🎙️ Panel: Martin Corney, Gabriel Lengyel, Martin Karlsson & Kevin Mickelsson

Prod:

Mazdak Cavilin

I veckans avsnitt pratar panelen UFC, boxning och svensk MMA. Vi analyserar helgens gala, diskuterar styrkor och brister hos Andreas, hyllar europeiska fighters och går igenom Canelo vs Crawford. Vi snackar också FCR, rivaliteter och hype i Sverige.

Dessutom gästas vi av Randy Fungula, aktuell för sin proffsdebut på AFN. Han berättar om hur han valde organisation, skillnaden mellan amatör och proffs, och vad som väntar framåt. Det blir också snack om träning, gifflar och hur man som fighter marknadsför sig själv.

🎙️ Panel: Omar Bouiche, Kevin Mickelsson, Martin Corney, Gabriel Lengyel och Mazdak Cavilin

👤 Gäst: Randy Fungula

I detta avsnitt är panelen två man kort men diskussionerna desto hetare. Vi snackar Johnny Walker, kinesiske Zhang och helgens UFC-gala, samt hur mental coachning med Igor ger nya perspektiv på fokus och sparring. Joe Rogans idé om AI-analys av fighters leder oss vidare till Ilia Topuria, Islam Makachev och Khamzat Chimaev – och hur framtida stormatcher kan se ut.

Vi diskuterar även viktklasser, pound-for-pound-rankingen, svensk MMA:s publiktryck, och Rampage Jacksons brutala skandal i wrestlingringen. Dessutom delar panelen egna erfarenheter av hjärnskakningar, träning och upplägg inför match.

🎙️ Med: Martin Karlsson, Martin Corney & Mazdak Cavilin

Panelen är tillbaka med ännu ett fullmatat avsnitt där vi blandar internationella toppmatcher med svensk kampsport på riktigt.

🌍 UFC & internationellt

– Aljamain Sterling vs Brian Ortega – analys och reaktioner

– Kinas nya generation fighters och deras utveckling

– Peter Yans unika stil och varför han är ett problem för alla i bantamvikten

– Tungviktssnack: hur ser divisionen egentligen ut?

🇸🇪 Svensk MMA & thaiboxning

– Erfarenheter från SM i thaiboxning och kontroversiella domslut

– Proffsdebuter, amatörmatcher och vägen genom svenska mästerskapen

– Träning i Georgien, operationer och att leva med skador

💬 Panelens snack

– Ungdomsidrott i Sverige: vad funkar och vad behöver ändras?

– Skratt, anekdoter och ärliga reflektioner om livet som fighters

🎙️ Panel: Martin Corney, Martin Karlsson, Kevin Mickelsson & Mazdak Cavilin

Gäst: Givi Sadzaglishvili

📲 Följ oss: @mmapanelen

#MMApanelen #UFC #SvenskMMA #Sterling #Ortega

MMA-Panelen #22 – Efter UFC Chicago: Khamzat vs Dricus, publiken och rondsnacket.

I avsnitt 22 samlas panelen tillsammans med Omar för att prata igenom helgens UFC-gala i Chicago där Khamzat Chimaev mötte Dricus Du Plessis. Vi går igenom hur fighten faktiskt såg ut inne i buren – med fokus på Khamzats intensitet, de extremt låga nedtagningsförsöken och brottningen som präglade öppningen. Panelen diskuterar också när tempot sjönk, hur matchbilden förändrades och varför det här mötet splittrade fansen i sina åsikter.

Utöver rondsnacket blir det diskussion om publiktrycket i arenan, hur presskonferensen byggde upp dramatik, och varför matchen satte fingret på frågan om vem som egentligen är framtiden i mellanviktsdivisionen. Vi kommer även in på övriga matcher på kortet, svensk MMA i ett internationellt perspektiv och panelens ärliga reflektioner om var UFC är på väg just nu.

🎙️ Med: Martin Corney, Martin Karlsson, Gabriel Lengyel & Mazdak Cavilin

👤 Gäst: Omar Bouiche

I veckans avsnitt gästas vi av Alexander Lööf – en av svensk MMA:s mest lovande fighters. Vi pratar om hans resa, utmaningar och vad som krävs för att ta nästa steg i karriären.

Vi snackar om:

– Hur han började med MMA och vad som tände gnistan

– Träningen, matcherna och lärdomarna hittills

– Motivation, disciplin och att hantera press

– Panelens egna erfarenheter och tips till en fighter på uppgång

📲 Följ oss: @mmapanelen

Fredrik Johansson gästar MMA-Panelen och delar med sig av livet som Sveriges starkaste man. Det blir ett inspirerande samtal om disciplin, glädjen i att pressa gränser – och hur styrka byggs i både kropp och huvud.

Vi snackar:

– Träning med smärta – och varför han aldrig klagar

– Att lyfta 400 kg och få energi av det

– Hur man behåller lugnet i kaos

– Panelens nyfikenhet på starkmansvärlden – och Fredriks syn på MMA

📲 Följ oss: @mmapanelen

MMA-Panelen #19: Muskler, isbad och prestationsmyter – med forskaren Arthur Cheng

I detta specialavsnitt gästas panelen av Arthur Cheng, PhD, forskare med muskeln som specialitet. Vi djupdyker i vad som faktiskt händer i kroppen vid träning, isbad och återhämtning – och slår hål på ett par populära myter på vägen.

Vi snackar:

– Hur växer en muskel – och vad är egentligen hypertrofi?

– Vad gör isbad med återhämtning, inflammation och dopamin?

– Placebo, brunt fett och skillnaden på “känns bra” och “är bra”

– Forskning vs bro science – vad håller, vad är skitsnack?

– Panelens egna erfarenheter av isbad, hård träning och livets smällar

Med: Kevin Mickelsson, Mazdak Cavilin, Martin Karlsson, Martin Corney, Gabriel Lengyel och gäst Arthur Cheng.

📲 Följ oss på Instagram: @mmapanelen

MMA-Panelen: Robinsonvinnaren Aron Sjölund – 18 år och livsfarligt smart

Han vann Robinson 2025 – som 18-åring. I MMA-Panelen berättar Aron Sjölund hur han planerade hela sitt liv för att vinna: från att läsa psykologiböcker och fasta inför inspelning, till att manipulera både deltagare och produktion.

Vi snackar om:

– Hur Aron ljög för att få eldväska och kokade kokosnötter i smyg

– Strategierna bakom social manipulation, överlevnad och att aldrig bli utröstad

– Livet efter vinsten, varför han vill träna MMA – och hur han ser på press, hat och revansch

– Panelen diskuterar även UFC:s brist på hype, Jon Jones kaos, och varför promotionen gått åt helvete

Gäster: Kevin Mickelsson, Martin Corney, Martin Karlsson, Mazdak Cavilin, Gabriel Lengyel och Aron Sjölund.

📲 Följ oss på Instagram: @mmapanelen

I veckans avsnitt:

✅ UFC 317: Topuria vs Oliveira – panelens predictions

✅ Kritik mot UFC:s brist på storytelling, hype och nya stjärnor

✅ Jon Jones senaste skandal – vad händer egentligen?

✅ Vem borde Tom Aspinall möta nu?

✅ Robinson-vinnaren Aron Sjölund – 18 år och helt sjuk i huvudet (på ett bra sätt)

✅ Elitstyrkans hemligheter – vem i panelen hade klarat sig längst?

Och förstås:

– Mazdaks cementtårta

– Notarö, segling och bakfylla

– “Sova i skogen”-upplevelser

– MMA-fansens nattliga lojalitet vs UFC:s USA-fokus

📲 Följ oss:

Instagram: @mmapanelen

Spotify & YouTube: MMA-Panelen

🌐 www.mmanytt.se

#MMA #UFC317 #Topuria #Oliveira #JonJones #Robinson #MMAPanelen #Midsommar

Det blir som vanligt fullt ös i MMA-Panelen! Vi går igenom helgens UFC-kort, kollar formen på fighters som Bryce Mitchell, Bobby Knuckles och Topuria – och frågar oss varför Jon Jones inte bara lämnar ifrån sig bältet.

🔥 Innehåll:

– UFC Azerbajdzjan, Topuria vs Oliveira och vem som egentligen förtjänar titeln

– Jon Jones “deadline” och Aspinalls väntan

– Grappling-turneringarna: UFC-hype eller tekniksnack för nördar?

– Midsommarplaner med sill, grill och kransar

– Bajsa i skogen 90 grader mot ett träd (ja, det spårar ur)

– Isbad med forskare – nytt reportage på gång!

Och: vem borde egentligen coacha framtidens svenska MMA-fighter – och hur ser ett MMA-OnlyFans-konto ut?

📲 Följ oss:

Instagram: @mmapanelen

Spotify & YouTube: MMA-Panelen

🌐 www.mmanytt.se

#MMA #UFC #Midsommar #JonJones #Topuria #MMAPanelen #Isbad #Grappling

Panelen är tillbaka efter en maxad MMA-helg! Vi snackar AFN X där Allstars gick 14–0, Najib Adams stenhårda knockout, UFC-helgen, AI-OS med steroider – och varför Martin Karlsson blev slammad inför publik.

Dessutom: midsommarplaner, viktnedgång, domarskandaler och jakten på Sveriges bästa burgare 🍔

👀 Nästa gäst? Nils Widlund, Bea eller Sanny Dahlbeck?

📲 Följ oss: @mmapanelen | www.mmanytt.se

🔥 MMA-Panelen Avsnitt 14: Kaoset i buren – Tobbe Wallberg berättar allt!

I detta explosiva avsnitt av MMA-Panelen gästas vi av Tobbe Wallberg som öppnar upp om kaoset efter Superior Challenge. Vad var det egentligen som hände när flera personer försökte storma buren? Hur agerade Tobbe – och varför blev hans klubb straffad av förbundet?

Vi pratar om:

– Händelsen vid burkanten – Tobbes egen version

– Bristande säkerhet och arrangörsansvar

– Sanktionerna från SMMAF och reaktionerna

– UFC-galan i helgen, bettingfiaskot och mycket mer!

🎤 Medverkande: Kevin Mickelsson, Mazdak Cavilin, Martin Corney, Gabriel Lengyel och gäst Tobbe Wallberg.

👉 Följ oss på Instagram: @mmapanelen

📲 Läs Tobbes inlägg: @tobbe_wallberg