I denne episode møder Jesper forfatteren Bastian, som netop har udgivet bogen “Mødelagt” – en kort, praktisk håndbog med 7 møderegler, der hjælper organisationer med at bruge mindre tid på ineffektive møder og mere tid på det, der skaber værdi. Samtalen bygger videre på Bastians tidligere bog “Støjfri ledelse” (2021), men denne gang med fokus på helt konkrete greb, som alle kan anvende i hverdagen – uanset om man er leder eller medarbejder.Vi går i dybden med bl.a. Hvorfor-reglen (klare formål og enkel dagsorden), Stop-op-reglen (korte, strukturerede tænke-pauser under mødet), VIP-reglen (de rette personer i rummet – hverken flere eller færre), Parkinson-reglen (møder tager den tid, der afsættes – derfor mikrodeadlines) samt idéen om et “mødekørekort” som fælles referenceramme. Undervejs drøfter vi, hvorfor møder ofte “sejler” – også i professionelle miljøer – og hvordan små ændringer i adfærd kan skabe markant bedre beslutninger, højere trivsel og et roligere arbejdsmiljø.Bastian forklarer, hvordan high-intensity interview training-inspirerede møder (vekslen mellem korte, fokuserede taleseancer og planlagte stop-op-minutter) både hæver kvaliteten og reducerer kognitiv belastning. Vi taler også om lederes taletid (bl.a. den såkaldte “blabrer-effekt”), hvordan man siger konstruktivt nej til irrelevante møder, og hvorfor en superenkel agenda – selv udsendt kort før start – dramatisk øger udbyttet. Der er konkrete eksempler fra større virksomheder og offentlige organisationer, herunder erfaringer med at undgå back-to-back-møder, indføre tidsbokse og gøre mødekulturen til et fælles ansvar, ikke kun et lederanliggende.Episoden henvender sig til alle, der vil stramme mødedisciplinen op uden at gøre hverdagen tung: marketing- og driftsfolk, ledere, konsulenter, projektledere og teams i både private og offentlige organisationer. Du får tydelige greb, du kan afprøve allerede i morgen: skriv tre linjer om hvorfor I mødes, sæt tid på talerunder, lav mikrodeadlines, brug planlagte stop-op-pauser – og gør det til en fælles vane. Til sidst runder vi bogens titel og oprindelse, relationen til “Støjfri ledelse” og spørgsmålet om lydbog (på optagetidspunktet endnu ikke udkommet).Kort sagt: en rolig, jordnær og professionel samtale om mødekultur, arbejdsglæde og effektivitet – med konkrete værktøjer, der kan implementeres uden store projekter eller kursusdage.