Oh man - das hat ja gedauert ! Aber was soll man auch machen im Winter ? Hallentraining ?

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Da war mal wieder eine Menge los im deutschen Sport-TV-Business! In der neuen Folge besprechen wir alle News von Super Bowl über Wintersport bis hin zum DAZN-Zoff in Frankreich und vieles mehr. Reinstarten tun wir allerdings mit zahlreichen Vertragsverlängerungen von On-Air-Personalien. (Ja, Wolff hat schon am 31.01. verlängert :) Nach den News gibt es dann wie gewohnt den Blick auf die TV-Quoten der letzten Wochen. Am Ende wird bei den Beobachtungen wieder fleißig diskutiert - und der Lacher der Woche darf natürlich auch nicht fehlen.Timestamps:00:00 Begrüßung und Themen01:20 Wolff zu RTL, bleibt bei Sky, Buschi verlängert06:30 Sky Sport streicht Stellen, Lea Wagner verlängert, Kinhöfer goes ZDF09:50 DAZN: Khedira, Konferenz, Forster11:41 NextGen Sportschau, F1 bei RTL15:10 DAZN: Zoff in Frankreich, profitabel in Deutschland, Saudis steigen ein20:35 Sportdigital: Rugby und Nascar22:50 DF1 zeigt Frauen-Handball-Natio, neuer Sport1-Chef25:35 Netflix stellt TDF-Serie ein27:57 CL: Prime zeigt deutsches Duell-Rückspiel, RTL-Konflikte wegen Eintracht, F1TV bald UHD?32:35 Quotenanalyse: Wintersport, DFB-Pokal, Bundesliga, Europapokal38:38 Quotenanalyse: RTLNFL und Super Bowl, dann weitere Quoten44:30 Bewertungen: Dschungel-Konferenz, Super Bowl49:00 Bewertungen: Europapokal, DAZN HDR?, Neumann-Comeback, Sohmer-Debüt55:40 Bewertungen: Deadline Day, Sport1 Fantalk, PL aus Tennis-Studio, Waggy bei DYN59:55 Bewertungen: Discovery/Eurosport, BBL-Pokal, Nascar1:07:45 Lacher der Woche: MaxiSocial ...

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In dieser Episode widmen wir uns mit dem Tischtennis einer der faszinierendsten und schnellsten Rückschlagsportarten der Welt. Mit seiner langen Geschichte und den präzisen Regeln hat sich Tischtennis von einem Freizeitspiel zu einem weltweit professionell ausgeübten Sport entwickelt. Mit Annett Kaufmann konnten wir für diese Folge eine tolle Gästin gewinnen. 2024 wurde sie Deutsche Meisterin im Einzel und Doppel und als erste europäische Spielerin U19-Jugendweltmeisterin im Einzel. Außerdem machte sie durch starke Leistungen bei den Olympischen Spielen auf sich aufmerksam. Wir haben Annett nochmal ihr famoses Jahr Revue passieren lassen und sprechen gemeinsam über ihre weiteren Karriereziele und ihre Leidenschaft für den Tischtennissport.Viel Spaß mit der Folge und danke fürs Reinhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, dann teile sie gerne mit deinen Freunden und lass eine positive Bewertung da :)Für zusätzlichen Content und Bilder der Sportler folge uns gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beyond Sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht's zum Instagram-Profil von Annett: @annett_kaufmann_ttNeue Folgen von Beyond Sports erscheinen jeden zweiten Dienstag. Eine Episode Beyond Sports Special kommt zusätzlich einmal im Monat heraus.***Werbung***Beyond Sports wird von den beiden DVAG-Moneyguides Patrick und Marcel unterstützt. Die Finanzcoaches beraten euch bei den Themen Absicherung, Altersvorsorge und Vermögensaufbau. Wir sind ...

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Mehr Praxistipps zum Thema findest Du in meinem Buch Dranbleiben!. Die meisten Menschen glauben, sie seien entweder motiviert oder nicht, sportlich oder nicht, gut veranlagt oder nicht. Aber das stimmt nicht: Motivation, Sportlichkeit und Veranlagung sind keine Wesen, die auf Dich warten, Dich begleiten oder sich vor Dir verstecken. Sie sind zuallererst das Ergebnis Deiner Gedanken. Mit den richtigen Tools schaffst du es, dein Denken so zu verändern, dass du dich motivierst, ein sportlicher Mensch wirst und die richtigen Epigene aktivierst, wenn es darauf ankommt. Ja, auch das ist Training. Mentales Training. Und es ist immens wichtig, damit du erreichen kannst, was du dir vornimmst. ____________ *WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung auf alles mit dem Code „FMM“ beim Checkout. ____________ Vielen Dank für Dein Vertrauen. Hier sind ein paar weitere Wege, wie ich Dich unterstützen kann. ​Kostenlos: Email: #DRNBLBR Weekly Instagram: @fitnessmitmark​ ​ ​Kostenpflichtig: Bücher: Dranbleiben! und Looking Good Naked​ ​Workouts: #DRNBLBR Bodyweight Circle​ Persönliche Betreuung: MarathonFitness Online-Coaching​ ____________ 🗞️ Kostenloser Newsletter: Schließ Dich den über 30.000 Dranbleibern an, die über den #DRNBLBR Newsletter wöchentlich neue Ideen tanken, die easy fit machen: www.dranbleiber.com.

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Das Update der Woche. 

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 Die Schlägertypen, der Padel-Podcast mit Patrick und Richi, Gründern von Deutschlands erstem Padelunternehmen.Die beiden Jugendfreunde könnten jedoch unterschiedlicher nicht sein: Richi, der frühere Tennistrainer und Patrick, der ehemalige Unternehmensberater. Kein Wunder, dass sie sich regelmäßig in hitzige, aber unterhaltsame Diskussionen verstricken – fast so wie ein altes Ehepaar!Sie reden über alles, was sie und die Padel-Community gerade so beschäftigt und laden sich hier und außerdem Spieler oder Padel-Persönlichkeiten aus der Szene ein, um mit ihnen hinter die Kulissen zu blicken. Der Podcast ist eine Produktion von padelBOX: Du hast keine Ahnung, was padelBOX ist? Schau halt nach: www.padelbox.de.  Unser Padel-Podcast „Die Schlägertypen“ wird von padelBOX produziert. Du kennst padelBOX noch nicht? Abonniere uns auf deiner Lieblingsplattform für Podcasts, damit du keine Folge mehr verpasst.

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„Work Less, Play More!“ – Ein wunderbares Motto für das Leben im Allgemeinen und sicherlich für viele von uns besonders passend, wenn es um den Wunsch nach Veränderung geht. In Episode 170 hat Benni bereits von seinem Jahresstart im Surf- und Lifecoaching-Retreat auf Fuerteventura erzählt. Heute setzen wir dort an: Anna und Lina, die Initiatorinnen des „Work Less, Play More“-Projekts, sind bei uns zu Gast.Das Retreat richtet sich an all jene, die tief in sich den Wunsch nach Veränderung spüren, diesen jedoch im Alltag nicht wirklich greifen können und deshalb auf der Stelle treten. Eine inspirierende Umgebung, systemisches Coaching und nicht zuletzt exzellentes Surfcoaching schaffen ideale Bedingungen, um sich selbst zu hinterfragen, zu reflektieren und mit neuer Energie und Motivation die nächsten Schritte in Angriff zu nehmen – gestärkt, inspiriert und natürlich „stoked“!In der heutigen Folge sprechen wir einerseits über das „Work Less, Play More“-Retreat, aber auch über das Projekt „Wellenlänge“. Die unterschiedlichen Surfhintergründe in unserer Viererrunde sorgen außerdem für einen unterhaltsamen und lockeren Surftalk! :DMehr über Wellenlänge:Website:https://surfpodcast.deInstagram:@wellenlaenge_surf_podcastYoutube: @benjaminaltenhoff1982Kontakt zu Benni:Instagram: @benni_the_hoffEmail: benni(at)surfpodcast.deKontakt zu Fabi:Instagram: @timemachinesurfcoKontakt zu Lina und Anna – Work less, ...

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Seit den 90er Jahren hat sich das Regelwerk speziell im BJJ drastisch geändert. Wir sprechen über die Problematik die wir persönlich beobachten. Ist BJJ im Jahre 2025 zu sportlich eingestellt? Geht es wirklich nur noch um Medaillen und Pokale ?Verliert sich der Grundgedanke was den Kampf und die Selbstverteidigung angeht?Folge uns auf:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: https://www.tiktok.com/@kampfsport_podcast...oder spendiert uns einen Kaffee:Buy Me A Coffee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

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Jodie Ahlborn, Ladina Bordoli und Kathrin Vornholt: starke Stimmen, starke Frauen, starke Menschen! An dem Wochenende, an dem diese Ausgabe von sprengerspricht online geht - steht in Deutschland die vorgezogene Bundestagswahl an. Dazu gibt´s diverse Podcasts, die sich mit Parteien und Programmen auseinandersetzen. In denen teils sachlich, teils populistisch oft aber einfach nur laut und wild diskutiert wird. Spoiler: das gibt es auch in #215 nicht, es gibt auch keine Wahlempfehlung. Stattdessen den Blick von drei Frauen. Drei sehr starken Frauen, um den Titel des Buches von Kathrin Vornholt, über die Lebenswege und Schicksale fünf ihrer Freundinnen, aufzunehmen. Braucht es in diesen Zeiten, gerade auch in Anbetracht der zweiten Amtszeit von US-Präsident Donald Trump, genau eben jene: starke Frauen? Schauspielerin (u.a. Tatort/Lindenstraße/die Kanzlei) und Hörbuchsprecherin (u.a. Britney Spears, Unter Wasser ist es still) Jodie Alhborn macht gleich zu Beginn klar: „es braucht natürlich auch starke Männer…“ Generell braucht es starke Menschen und ein „empathisches Miteinander, ein Austausch auf Augenhöhe, da ist die Geschlechtertrennung nicht immer hilfreich“, so die Schweizer Bestsellerautorin Ladina Bordoli. Die arbeitet hauptberuflich in einer absoluten Männerdomäne, sie leitet ein Bauunternehmen: „deshalb werde ich hier im Ort oft gefragt, ist ...

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Ja, richtig gelesen! Fred Funk, bisher bekannt als so ein „halber“ Triathlet – schneller als die meisten, aber nie länger als Mitteldistanz. Seine Frau Zsanna? Die hat die Challenge Roth längst gefinisht und ist damit offiziell der „echte Triathlet“ in der Familie. 🏆 Fred? Noch nicht. Peinlich. 😬Doch 2025 wird alles anders: Fred stellt sich seiner ersten Langdistanz! Wird er 180 km Radfahren überleben, ohne einen Snack-Stopp an der Pommesbude einzulegen? Wird er sich nach 3,8 km Schwimmen noch an seinen eigenen Namen erinnern? Und vor allem: Wird er endlich seinen Triathlon-Ehrenstatus zurückerlangen – oder bleibt Zsanna für immer der Boss im Haus?🚴‍♂️ WERBUNG – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PUSHING LIMITS CLUB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine All-in-One Trainingsapp für Triathlon, Radfahren und mehr! Alles, was du für dein Training brauchst – immer griffbereit.📲 Jetzt herunterladen und 2 Wochen kostenlos testen:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple App Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Google Play Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Werbung | Jetzt ⁠⁠⁠⁠⁠⁠AG1 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 30 Tage risikofrei mit Geld-zurück-Garantie testen! Alle Informationen findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠drinkag1.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hole dir jetzt AG1 nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit.⁠Anzeige: CURREX ⁠⁠⁠bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund.  Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.currex.com/pushinglimits⁠⁠⁠, hier sichert ...

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Ein Gespräch mit dem Sportpsychologen Jürgen Walter Link zum Artikel Die Themen dieser Folge ✔ Mentale Stärke: Wie du unter Druck deine beste Leistung abrufst ✔ Fokus auf die nächste Aktion: Warum dieser Trick in jedem Sport funktioniert ✔ Negative Gedanken stoppen: Strategien für ein starkes Mindset ✔ Rituale & Routinen: Wie du dich mental optimal auf Wettkämpfe vorbereitest ✔ Visualisierung: Warum dein Kopf den Unterschied macht ✔ Emotionale Kontrolle: So bleibst du ruhig, wenn es darauf ankommt ✔ Selbstvertrauen aufbauen: Was Top-Athleten über mentale Stärke wissen ✔ Warum Sportpsychologie für jeden Sportler ein Gamechanger sein kann Links Die Sportfamilie „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“ „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“ Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler ...

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 🎙 Olympia, Skepsis & ein Padel-Meilenstein – So startet 2025! 🎙🚀 Wird Padel olympisch? Die große Frage: 2028 in Los Angeles oder erst 2032 in Brisbane? Wir sprechen über die Chancen und warum Brisbane für die Padel-Welt – und besonders für Richi – ein besonderes Ziel ist.😡 Tennisvereine & Kommunen – Warum so skeptisch? Padel boomt, doch vielerorts gibt es Widerstände. Wir klären, warum sich viele Tennisclubs querstellen und was sie wirklich über Padel denken.🔥 Hexagon Cup – Mega-Event oder Geldverschwendung? Das Showturnier sorgt für Diskussionen: Bringt es Padel nach vorne oder ist es nur teurer Hype?🎾 Geschichtsstunde in Ahlen! In der padelBOX Ahlen fand das erste internationale Jugend-Padelturnier in Deutschland statt – ein echter Meilenstein für den Sport!🏆 Patrick & Richi verraten ihre Pläne für 2025! Welche Turniere stehen an? Wo geht die Reise sportlich hin? Und welche Herausforderungen warten?Jetzt reinhören und mitdiskutieren! 💬 Unser Padel-Podcast „Die Schlägertypen“ wird von padelBOX produziert. Du kennst padelBOX noch nicht? Abonniere uns auf deiner Lieblingsplattform für Podcasts, damit du keine Folge mehr verpasst.

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Turnen ist ein Sport voller Eleganz, Perfektion und Disziplin. Doch hinter den glänzenden Medaillen steckt oft ein ganz anderer Alltag: Schmerz, Druck und Missbrauchsskandale. Nach den neuesten Enthüllungen stellt sich die Frage, wie es mit dem deutschen Turnen weitergeht und wie die Zukunft nachhaltig gestaltet werden kann?In dieser Podcast Folge sprechen wir mit einer Frau, die diesen Sport in all seinen Facetten kennt – als Athletin, als Trainerin und als jemand, der sich für Veränderung stark macht: Michelle Timm. Wir sprechen mit ihr über die Notwendigkeit des Leistungsdrucks für Kinder, was sie als Trainerin in Zukunft anders machen möchte und wie eigentlich der Weg eines Nachwuchstalents in die Weltspitze aussieht.Für zusätzlichen Content wie Videoausschnitte und Bilder der Sportler folge uns gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beyond Sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht's zum Instagram-Kanal von Michelle: ⁠⁠@_michelle.timm_Neue Folgen von Beyond Sports erscheinen jeden zweiten Dienstag. Eine Episode Beyond Sports Special kommt zusätzlich einmal im Monat heraus. ***Werbung***Beyond Sports wird von den beiden Moneyguides Patrick und Marcel unterstützt. Die Finanzcoaches beraten euch bei den Themen Absicherung, Altersvorsorge und Vermögensaufbau. Wir sind sehr froh bereits in unseren jungen Jahren uns damit auseinandergesetzt zu haben und können es jedem ans Herz legen, es ...

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Kennst Du das Gefühl, wie gefangen in einem Teufelskreis aus Stress, Schlaflosigkeit und Überforderung zu stecken? Woher nimmt man die Energie für Sport und gesunde Ernährung, wenn die Batterien leer sind? Prof. Dr. Ingo Froböse verrät, wie Du Dir Deine Energie in den Alltag – und ins Training zurückholst. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, eine Flasche Vitamin D3+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitäts-Professor (em.) der Deutschen Sporthochschule Köln und ehemaliger Spitzensportler. Seine Mission: Er tritt für das Thema Gesundheit in Gesellschaft, Bildung und Politik ein. Ingo Froböse zählt zu den medial gefragtesten Gesundheitsexperten Deutschlands: Er fungiert als Berater des Deutschen Bundestages in Fragen der Prävention, ist Speaker und Bestsellerautor zahlreicher Gesundheits- und Fitnessratgeber, darunter auch das 2025 erschienene Buch "Energize your life!". In dieser Podcastfolge mit Ingo erfährst Du unter anderem: Warum wir uns oft zu erschöpft für Sport fühlen – und warum Bewegung genau dann wichtig ist. Wodurch Erschöpfung entsteht und was dagegen hilft. Der wenig bekannte Unterschied zwischen Regeneration und Erholung Das richtige Temperaturniveau für tiefen, erholsamen Schlaf. Wie Du ...

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Diesmal geht es um das Jahresmotto 2025 der SportRegion Stuttgart – dieses lautet SPORT UND KULTUR. Passend dazu kommen sowohl der Geschäftsführer der SportRegion Stuttgart (Michael Bofinger) als auch die Geschäftsführerin der KulturRegion Stuttgart (Bettina Pau) zu Wort. Auch auf der Seite derjenigen, die die Fragen stellen, gibt es eine einmalige Veränderung. Podcast-Host De­bo­rah Dobbratz bekommt in dieser Folge Unterstützung; Ingmar Volkmann ist diesmal mit an Bord. Der Referent für Öffentlichkeitsarbeit an den Staatstheatern Stuttgart widmet sich sonst nämlich gemeinsam mit Kimsy von Reischach im KulturRegion-Podcast KUNSTUNDQUER Themen quer durch Kultur und Gesellschaft. Gemeinsam geht das Quartett in dieser Folge der STIMME DES SPORTS den Fragen nach, welche Parallelen und welche Unterschiede es bei der Kultur sowie dem Sport gibt.

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Surfrider Foundation – Der Meeresspiegel steigt, Küsten erodieren, unsere Wellen verschwinden, und mit ihnen die Meereslebewesen sowie die Lebensgrundlage der Menschheit. Zu dramatisch und reißerisch? Die seriöse Wissenschaft sieht das anders. Dennoch spielen Themen wie Umweltschutz und Klimapolitik im aktuellen Wahlkampf und in der globalen Politik nahezu keine Rolle. Nach allen Prognosen werden in Deutschland politische Akteure an die Macht kommen, die diesem Thema laut Wahlprogramm und kürzlichen Aussagen wenig Bedeutung beimessen.Umso wichtiger ist es, dass wir als Surfer:innen und als Zivilgesellschaft aktiv werden und Verantwortung übernehmen. Heute haben wir Lea und KC von der Surfrider Foundation Germany zu Gast. 2006 in den USA gegründet, ist die Surfrider Foundation heute eine bedeutende Umweltschutzorganisation, die über zahlreiche festangestellte Mitarbeiter:innen und umso mehr freiwillige Mitglieder verfügt. Küsten- und Umweltschutz bedeutet für die Surfrider Foundation weit mehr als Beach- und Natur-Cleanups – es geht auch um fundierte wissenschaftliche Arbeit zu Themen wie Plastikverschmutzung, Küstenerosion, Klimawandel und vielen weiteren Herausforderungen.Die beiden werden uns erläutern, welche ökologischen Probleme uns betreffen und was die Surfrider Foundation tut, um diesen entgegenzuwirken... Mitarbeit dringend erwünscht!Mehr über Wellenlänge:Website:https://surfpodcast.deInstagram:@wellenlaenge_surf_podcastYoutube: @benjaminaltenhoff1982Kontakt zu Benni:Instagram: @benni_the_hoffEmail: ...

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Soziale Medien prägen unseren Alltag – doch welchen Einfluss haben sie auf unser Ernährungs- und Gesundheitsverhalten? In dieser Episode spreche ich mit meiner Kollegin Emily, die ihre Bachelor-Thesis zu genau diesem Thema verfasst hat. Gemeinsam beleuchten wir wissenschaftliche Studien – sowohl zu negativen als auch positiven Effekten –, hinterfragen Studiendesigns und testen in dieser Episode sogar selbst einen gängigen Fragebogen. Außerdem diskutieren wir gesellschaftliche Normen rund um Ernährung und teilen Ansätze, die helfen, Inhalte kritisch zu hinterfragen, und überlegen, wie sich die positiven Aspekte der digitalen Welt gezielt nutzen lassen – für mehr Orientierung und Inspiration. Die heutige Episode ist unterstützt von Snuggs, meiner Lieblings- Periodenunterwäsche, wo gerade einige tolle Rabatte auf dich warten! Hier kommst du direkt zu Snuggs. Spare mit meinem Code "FITLAURA20" bis zu 45%! Folge mir, @fit__laura, gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Kennst du schon meine App? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY ...

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Jamal ist Kampfsportler und leidenschaftlicher Kampfsport-Enthusiast. Er erzählt, wie er seine Vision von einer eigenen Liga in die Realität umsetzte.Wir sprechen mit Jamal über die Herausforderungen und Erfolge, die er auf seinem Weg erlebte, und wie er eine Plattform geschaffen hat, auf der talentierte Kämpfer aus der Region auf sich aufmerksam machen können. Du erfährst, wie Jamal Veranstaltungen organisiert und eine treue Fangemeinde aufgebaut hat.Folge uns auf:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: https://www.tiktok.com/@kampfsport_podcast...oder spendiert uns einen Kaffee:Buy Me A Coffee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

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Über Markus TT-Coaching, die TTBL & unsere Meinungen zur Bundestagswahl Hier geht es zur Markus TT-Coaching-Website, schaut gerne mal vorbei: https://tt-defender.de/ Hier könnt ihr euch über den Montags-Kurs von Markus bei der TTSC informieren: https://www.ttsc.info/gruppenkurs/

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In der Episode 42 von ON'R' dreht sich alles um die aktuelle Thematik der Ganztagsbetreuung, den Rechtsanspruch ab 2026 und die damit verbundenen Herausforderungen für Sportvereine.Mit Sylvia Uliczka, unserer neuen Ganztagskoordinatorin, werfen wir einen Blick auf die Gesetzesänderungen, die ab 2026 in Kraft treten und einen Rechtsanspruch auf Ganztagsbetreuung für Grundschüler schaffen.Diese Gesetzesänderung hat weitreichende Folgen für die Vereinslandschaft. Viele Vereine stehen vor der Herausforderung, sich an die neuen Gegebenheiten anzupassen und ihre Angebote entsprechend zu gestalten. Sylvia erklärt, wie wichtig es ist, dass Vereine proaktiv in die Schulen gehen und Bewegungsangebote für die Kinder anbieten. Dabei geht es nicht nur um die Förderung von Sport und Bewegung, sondern auch darum, die Mitgliederzahlen der Vereine zu sichern und neue Mitglieder zu gewinnen.Ein zentrales Thema in der Episode ist die Bedeutung von Bewegungsangeboten in Schulen. Es wird deutlich, dass die Schulen nicht nur als Bildungsstätten fungieren, sondern auch als Orte, an denen Kinder die Möglichkeit haben, sich sportlich zu betätigen. Sylvia betont, dass Sportvereine hier eine entscheidende Rolle spielen können, indem sie ihre Expertise einbringen und die Kinder aktiv in Bewegung bringen.Die Episode bietet auch wertvolle Einblicke in die Finanzierungsmöglichkeiten für Vereine, ...

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