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MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien
TISSO Naturprodukte
50 episodes
1 month ago
Ganzheitliche Gesundheit einfach erklärt – mit Leonie. Als Podcasterin und Social-Media-Verantwortliche bei TISSO spricht sie jeden Monat mit Expertinnen und Experten über Themen wie Darmgesundheit, Mitochondrien, Ernährung und mehr. Mit Neugier, Herz und verständlichem Wissen führt Leonie durch den Gesundheitsdschungel – für alle, die Körper, Ernährung und Gesundheit besser verstehen wollen. Jetzt reinhören & natürlich gesund bleiben!
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Ganzheitliche Gesundheit einfach erklärt – mit Leonie. Als Podcasterin und Social-Media-Verantwortliche bei TISSO spricht sie jeden Monat mit Expertinnen und Experten über Themen wie Darmgesundheit, Mitochondrien, Ernährung und mehr. Mit Neugier, Herz und verständlichem Wissen führt Leonie durch den Gesundheitsdschungel – für alle, die Körper, Ernährung und Gesundheit besser verstehen wollen. Jetzt reinhören & natürlich gesund bleiben!
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#47 Endlich besser schlafen – trotz Wechseljahre
MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien
45 minutes 51 seconds
7 months ago
#47 Endlich besser schlafen – trotz Wechseljahre
In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Kyra Kauffmann und Leonie Kraus über das Thema Schlafstörungen in den Wechseljahren. Warum leiden so viele Frauen in den Wechseljahren unter Schlafproblemen? Welche hormonellen Veränderungen beeinflussen den Schlaf in dieser Lebensphase? Wie hängen Hitzewallungen und nächtliches Schwitzen mit Schlafstörungen zusammen? Welche Rolle spielt die Ernährung für einen erholsamen Schlaf in den Wechseljahren? Welche Nährstoffe können helfen, Schlafprobleme in den Wechseljahren zu lindern? Welche alltäglichen Gewohnheiten können Frauen gezielt verändern, um besser zu schlafen? Spare 5,50€ mit dem Rabattcode guterschlaf auf deine nächste Bestellung von Pro Meno Balance Kyra Kauffmann Praxis Publikationen Um nichts mehr zu verpassen, folge uns unbedingt auf unseren Social-Media-Kanälen: Instagram: @tissonaturprodukte Facebook: @tissonaturprodukte LinkedIn: @tissonaturprodukte Pinterest: @tissonaturprodukte
MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien
Ganzheitliche Gesundheit einfach erklärt – mit Leonie. Als Podcasterin und Social-Media-Verantwortliche bei TISSO spricht sie jeden Monat mit Expertinnen und Experten über Themen wie Darmgesundheit, Mitochondrien, Ernährung und mehr. Mit Neugier, Herz und verständlichem Wissen führt Leonie durch den Gesundheitsdschungel – für alle, die Körper, Ernährung und Gesundheit besser verstehen wollen. Jetzt reinhören & natürlich gesund bleiben!