หลายคนตั้งเป้าว่าจะทำอะไรให้มากขึ้น ทำงานให้หนักขึ้น เก่งขึ้น มีวินัยขึ้น แต่ความจริงที่เรามักลืมไปคือชีวิตไม่ได้ดีขึ้นเพราะการ “ทำเพิ่ม” เสมอไป บางครั้งมันดีขึ้นจากการหยุดนิสัยบางอย่างที่ทำร้ายตัวเองอยู่เงียบๆ.พฤติกรรมเล็กๆ เหล่านี้จะค่อยๆ สะสมจนกลายเป็นความเหนื่อยล้าทางใจ ทำให้ความสัมพันธ์เฉา การงานไม่ไปไหน และความฝันถูกพับเก็บไว้โดยไม่รู้ตัว เพราะเรายัง “ทำผิดซ้ำเดิม” ในจุดเดิม ทั้งๆ ที่พยายามวิ่งให้เร็วแค่ไหน ก็ยังไม่หลุดวงจรเดิมอยู่ดี.ในสรุปหนังสือ EP. นี้จะชวนคุณกลับมาดู 5 นิสัยสำคัญ ที่ถ้าเลิกได้ ชีวิตจะไม่ซวยง่ายๆ ทั้งหมดคือบทเรียนที่สอนให้เราฉลาดขึ้นว่าอะไรควรวางลงก่อน เพื่อให้ชีวิตเดินหน้าได้แบบไม่ต้องแบกเกินจำเป็น..#สรุปหนังสือ#TheNotToDoList#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ยุคนี้ใครๆ ก็พูดถึง “Longevity” กินอาหารเพื่อ Longevity เข้าคลินิกเพื่อ Longevity หรือแม้แต่ทำ Biohacking เพื่อ Longevity.แต่จริงๆ แล้ว การยืดอายุอาจไม่ต้องเริ่มจากอะไรที่ซับซ้อนเลยก็ได้ เพราะ Longevity ที่แท้จริง คือการดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน ฟังเสียงร่างกายให้มากขึ้น และเข้าใจว่า “สุขภาพดี” คือสิ่งที่เราสร้างได้เองตั้งแต่ระดับเซลล์จนถึงระดับจิตใจ.ใน Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจะมาพูดคุยกับคุณหมออั๋น นพ.นรินทร สุรสินธน ผู้ก่อตั้ง The Longevist Clinic ผู้เชื่อว่าการยืดอายุชีวิต คือการทำให้ “ทุกวันของเรา” มีคุณภาพมากที่สุด..#หมออั๋น#TheLongevist #Longevity #Wellness#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่น่าหลงใหลเสมอ เพราะแม้จะจริงจังกับงานและใส่ใจในทุกรายละเอียด แต่ก็ยังไม่ลืมที่จะใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และเก็บเกี่ยวความสุขเล็กๆ ในทุกวัน.วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาสำรวจแนวคิดของคนญี่ปุ่น ทั้งในมุมของการทำงานและการทำธุรกิจที่เติบโตอย่างมั่นคงและยั่งยืน ควบคู่ไปกับวิถีชีวิตที่อ่อนโยน ลึกซึ้งและเต็มไปด้วยความหมาย.มารับฟังเรื่องราวจาก “ผศ. ดร.กฤตินี เพิ่มทรัพย์” หรือนักเขียนนามปากกา “เกตุวดี Marumura” ผู้ที่เคยใช้ชีวิตในญี่ปุ่นมาเกือบสิบปีที่จะถ่ายทอดทั้งประสบการณ์และแนวคิดจากสังคมที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ..#แรงบันดาลใจ#ญี่ปุ่น#พอดแคสต์#podcast #missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักการวิ่ง คุณคงเคยเห็นรองเท้าที่มีโลโก้แถบหักสีสันสดใสพร้อมตัวอักษร "ASICS" ติดอยู่ด้านข้าง.แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ASICS ไม่ได้เริ่มต้นจากการทำรองเท้าวิ่ง แต่เกิดจากความฝันของชายคนหนึ่งในญี่ปุ่นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ที่ต้องการใช้กีฬาเป็นเครื่องมือในการสร้างความหวังให้กับเยาวชน วันนี้ ASICS กลายเป็นหนึ่งในแบรนด์รองเท้าวิ่งที่ใหญ่ที่สุดในโลก มีมูลค่าแบรนด์หลายพันล้านดอลลาร์ และเป็นคู่แข่งสำคัญของ Nike ในตลาดรองเท้าวิ่ง.แล้วเบื้องหลังความสำเร็จของ ASICS เป็นอย่างไร? ใน Mission To The Moon #BehindTheBrand EP. นี้ จะพาคุณไปดูเรื่องราวของแบรนด์ที่เปลี่ยนวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับรองเท้ากีฬาไปตลอดกาล..#ASICS#Branding#Running#BehindTheBrand#missiontothemoon

เคยรู้สึกไหมว่า บางวันสมองไม่แล่น เหนื่อยง่าย หรือหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เย็น บางทีไม่ใช่เพราะงานเยอะไป แต่อาจเป็นเพราะร่างกายของเรายังไม่พร้อมจะรับแรงขนาดนั้น.หนึ่งในวิธีที่ช่วยให้เราทำงานได้ดีขึ้น คือ “การออกกำลังกาย” เพราะสุขภาพดีคือพื้นฐานของการทำงานให้มีประสิทธิภาพและไปได้ไกลกว่าเดิม.ในคลิปนี้ เราชวนมาดูกันว่า การออกกำลังกายที่ท้าทายขึ้นส่งผลต่อการทำงานของเราอย่างไร และทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นเรื่องที่คนทำงานทุกคนควรให้ความสำคัญตั้งแต่วันนี้..#สุขภาพ#การออกกำลังกาย#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

“เงินทุกบาทที่คุณลงทุน กำลัง ‘โหวต’ ให้โลกไปในทิศทางใด?”.วันนี้การลงทุนไม่ได้วัดกันแค่ผลตอบแทน แต่ยังสะท้อนถึงคุณค่าที่เราสนับสนุน.แล้วนักลงทุนไทยอย่างเราจะมีส่วนร่วมได้อย่างไร? คำตอบคือ ThaiESG Fund กองทุนที่ให้คุณได้ทั้งสิทธิภาษี ผลตอบแทนระยะยาว และการลงทุนในบริษัทไทยที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม สังคม และธรรมาภิบาล.เพราะการลงทุนไม่ใช่แค่กำไร แต่คือเสียงของเรา… ในการกำหนดอนาคตของโลกใบนี้.ติดตามได้ใน Mission To The Moon EP. นี้.ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกองทุน ThaiESG ได้ที่: www.thailandesg.com..#ThaiESG #ThailandESGFund #กองทุนรวมไทยเพื่อความยั่งยืน #ESG #ลงทุนยั่งยืนพร้อมคืนภาษี#MissionToTheMoon#missiontothemoonpodcast

หลายคนมักเข้าใจคำว่า “อำนาจ” ในแง่ลบเหมือนเป็นเรื่องของตำแหน่งหรือการควบคุมคนอื่น แต่จริงๆ แล้ว อำนาจคือ “ความสามารถในการทำให้สิ่งที่เราเชื่อเกิดขึ้นจริง” ไม่ว่าจะเป็นการกล้าพูดในที่ประชุม หรือแม้แต่การยืนหยัดในสิ่งที่ถูกต้อง และทุกคนมีอำนาจในแบบของตัวเองเพียงแต่อาจยังไม่รู้ว่าจะใช้มันอย่างไร.หนังสือ 7 Rules of Power โดย Jeffrey Pfeffer จะพาเรามาเข้าใจ “อำนาจ” ในมุมใหม่ ผ่าน 7 กฎสำคัญที่ผู้นำระดับโลกใช้จริง แล้วคุณจะรู้ว่า อำนาจที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ตำแหน่ง แต่เริ่มจากวิธีที่คุณมองตัวเองและเลือกลงมือทำ..#สรุปหนังสือ#อำนาจ#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

พนักงานไม่มีความสุข แต่ทำไมถึงไม่ลาออก? งานวิจัยชี้ชัดว่าความไม่พึงพอใจของพนักงานกำลังเป็นปัญหาใหญ่ในองค์กรยุคนี้ โดยพนักงานจำนวนมากรู้สึกไม่มีความสุข เครียด และขาดความผูกพันในองค์กร แต่เลือกที่จะกอดงานเอาไว้ (Job Hugging).ในฐานะผู้นำองค์กร เราจะเปลี่ยนสถานการณ์นี้ได้อย่างไร? .มาถอดบทเรียนและทบทวนบทบาทของตัวเองไปกับคำถาม 8 ข้อที่จะช่วยให้ผู้นำองค์กร หรือหัวหน้าทีมทุกคนแก้ไขต้นตอของปัญหา และสร้างความรู้สึกมีคุณค่าให้กับสมาชิกในทีมไปกับรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้..#jobhugging#worklife#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

ทำไมบางคนดูเหมือนมีแม่เหล็กดึงดูดเงิน ในขณะที่หลายคนทำงานหนักแต่ยังไม่รวยสักที? คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่สูตรลับหรือโชคชะตา แต่อยู่ที่ "จิตวิทยาการเงิน" ที่แตกต่างกัน.ใน Money Manual EP.16 นี้ เราจะมาเปิดโปง 5 Mindset เรื่องเงินที่เศรษฐีระดับโลกใช้จริง ตั้งแต่ Elon Musk ไปจนถึง Rihanna พร้อมวิธีปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตของคุณเอง.มาดูกันว่าทำไมเศรษฐีถึงมีวิธีคิดเรื่องเงินที่แตกต่างจากคนทั่วไปอย่างสิ้นเชิง!..#MoneyMindset #จิตวิทยา #NamFinance#moneymanual #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ทั้งความกดดันจากงาน ความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนไป หรือช่วงเวลาที่เรารู้สึก “ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป” ทุกคนต่างเคยผ่านจุดที่ใจแทบรับไม่ไหวมาก่อน บางครั้งการสั่นคลอนเหล่านี้อาจไม่ใช่จุดจบ แต่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ “การเติบโตภายใน”.วันนี้ Mission To The Moon ได้รวบรวมพอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณตั้งสติในวันที่ยาก รับมือกับทุกวิกฤต และกลับมายืนได้อย่างมั่นคงอีกครั้ง..#พัฒนาตัวเอง#จิตใจ#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

อยากเป็นคนมั่งคั่ง แต่ไม่รู้ต้องเริ่มจากตรงไหน? อีกทั้งชีวิตยังมีหลายมิติที่ต้องจัดการ ทั้งเรื่องเงิน เวลา และอนาคต วันนี้เราจะมาไขกุญแจสู่ความมั่งคั่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามกัน.EP นี้ เราจะพาคุณเรียนรู้ 4 กฎสำคัญที่คนมั่งคั่งทำเป็นประจำ หากอยากพลิกชีวิตให้มีอิสรภาพทางการเงิน เริ่มต้นจากการเปลี่ยนมุมมองและลงมือทำตามหลักการเหล่านี้ เพราะความมั่งคั่งไม่ใช่เรื่องโชคช่วย แต่เป็นผลลัพธ์ของการตัดสินใจที่ถูกต้อง..#การเงิน #ความมั่งคั่ง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณกล้าที่จะเผชิญความทุกข์เพื่อความสุขที่ยั่งยืนหรือไม่? หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงความทุกข์ในชีวิต แต่ความจริงที่น่าประหลาดใจคือ เราเลือกที่จะทุกข์เองโดยไม่รู้ตัว.MM EP.นี้เราจะพาคุณสำรวจแนวคิดเรื่อง "จิตวิทยาแห่งความกล้าหาญ" ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมเราไม่ควรใช้ชีวิตเพื่อตอบสนองความคาดหวังของคนอื่น และเรียนรู้เกี่ยวกับ "ความรู้สึกของชุมชน" องค์ประกอบสำคัญที่จะช่วยให้คุณค้นพบ ความหมายของชีวิต แม้ในโลกที่ดูเหมือนไร้ความหมาย.ฟังแนวคิดที่ได้แรงบันดาลใจจากปรัชญาของอัลเฟรด แอดเลอร์ ผ่านหนังสือ "กล้าที่จะถูกเกลียด" เพื่อเปลี่ยนมุมมองและพบความสุขที่แท้จริง.#พัฒนาตัวเอง#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เราถูกสอนให้ไล่ตาม “เงิน” มาตลอดชีวิต แต่ความมั่งคั่งจริงๆ ไม่ได้มีแค่ตัวเลขในบัญชีธนาคาร เพราะชีวิตที่สมบูรณ์ คือการบาลานซ์ทั้ง “เวลา ความสัมพันธ์ จิตใจ สุขภาพ และการเงิน”.MM สรุปหนังสือ EP. นี้จึงจะพาไปสำรวจ 5 มิติของความมั่งคั่งที่จะเปลี่ยนมุมมองต่อคำว่า “รวย” ไปตลอดกาล ความมั่นคั่งในมุมที่ลึกกว่าแค่ตัวเลข และทำให้คุณรู้จักกับความหมายที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่.#สรุปหนังสือ#5TypesofWealth#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

หลายคนอยากมีร่างกายแข็งแรง แต่กลับติดอยู่ในวงจรที่ทำให้เหนื่อยเกินไป พยายามควบคุมอาหาร แต่พอทานก็รู้สึกผิด พออดอาหารก็หิวมากแล้วกินเยอะซ้ำไปซ้ำมา หรือบางคนออกกำลังกายหนักเกินไปเพื่อเผาผลาญแคลอรีจนร่างกายและจิตใจเริ่มรับไม่ไหว.ใน EP. นี้ของ Work Smart Heal Harder เราจะมาฟังเรื่องราวของ กี้-ชนากานต์ เลอไกรสิทธิ์ เทรนเนอร์จาก BASE และเจ้าของช่อง TikTok “เทรนเนอร์นักกิน” ผู้ที่เคยติดวงจร Eating Disorder มาก่อน แต่วันนี้ได้เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างสมดุล พร้อมแบ่งปันวิธีฟิตและดูแลตัวเองโดยไม่ต้องทรมาน..#สุขภาพ#เทรนเนอร์นักกิน#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

เศรษฐกิจไทยวันนี้กำลังเผชิญความท้าทายรอบด้าน ทั้งความไม่แน่นอนในเวทีโลก ค่าครองชีพที่สูงขึ้นสวนทางกับรายได้ และโครงสร้างภายในประเทศที่ดูเหมือน “โตต่อไม่ได้” เหมือนในอดีต จนหลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า ทำไมเราทำงานหนักขึ้นแต่กลับรู้สึกจนลง? แล้วชีวิตชนชั้นกลางจะเดินหน้าต่อไปได้ยังไง?.ใน Mission To The Moon Episode นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะพูดคุยกับ วศิน สุขวัฒน์วิบูลย์ หัวหน้าฝ่ายวางแผนการเงินส่วนบุคคล บริษัทหลักทรัพย์ เกียรตินาคินภัทร จำกัด (มหาชน) เพื่อฉายภาพเศรษฐกิจไทยในปัจจุบัน ท่ามกลางสถานการณ์โลกที่ดุเดือด รวมถึงทำความเข้าใจ “กับดักรายได้ปานกลาง” ที่กำลังฉุดประเทศไว้ไม่ให้ไปต่อ พร้อมชวนคิดว่าในยุคที่อนาคตไม่แน่นอนแบบนี้ คนทำงานจะวางแผนการเงินอย่างไรให้รอด และประเทศไทยจะโตต่อไปทางไหนได้บ้าง..#kkp#เศรษฐกิจไทย#ค่าครองชีพ#การเงิน#พัฒนาตัวเอง#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

“อินง่าย หน่ายเร็ว” ปัญหาโลกแตกที่หลายๆ คนต้องเคยพบเจอ แต่ข่าวดีคือสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความผิดคุณ แต่เป็นกลไกปกติของสมอง.บางครั้ง เราเริ่มโปรเจกต์ใหม่ด้วยความตื่นเต้น ตั้งใจว่าจะทำให้สำเร็จ ทุ่มเทอย่างเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ความอินที่เคยมีค่อยๆ จางหาย จนบางครั้งรู้สึกเหมือนไม่มีวินัย ไม่มีสมาธิ หรือแย่กว่านั้นคือ รู้สึกว่าไม่มีแพสชันอีกต่อไป.แต่จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่ความผิดของเรามันเป็นกลไกธรรมชาติของสมองที่ออกแบบมาให้เราชอบ "ความใหม่" แล้วค่อยๆ ปรับตัวกับมัน จนกลายเป็นเรื่องธรรมดา.Mission To The Moon ตอนนี้ เราจะมาค้นหาคำตอบไปพร้อมๆ กันว่าทำไมเราถึง "อินง่าย หน่ายเร็ว" ขนาดนี้ พร้อมเรียนรู้วิธีง่ายๆ ที่มีหลักวิทยาศาสตร์ที่จะช่วยให้เราต่ออายุความอินได้ยาวนานขึ้นและทำสิ่งที่อยากทำให้สำเร็จจริงๆ.#พัฒนาตัวเอง#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

โลกการทำงานไม่ง่ายอย่างที่คิด หลายเรื่องไม่มีสอนในห้องเรียน ต้องเจอเองถึงจะเข้าใจ โดยเฉพาะคนที่เพิ่งเริ่มทำงาน จะรู้เลยว่าความจริงกับทฤษฎีต่างกันแค่ไหน แต่เราไม่จำเป็นต้องรอให้เจ็บก่อนถึงจะเข้าใจ เพราะบางบทเรียน ถ้าได้รู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยให้เราพร้อมรับมือได้ดีกว่าเดิม.มาสำรวจ 7 บทเรียนการทำงานที่ควรรู้ไว้ก่อน เพราะยิ่งเข้าใจเร็วเท่าไร ก็ยิ่งปรับตัวง่ายขึ้น ทำงานได้มั่นใจกว่าเดิม และเติบโตในเส้นทางอาชีพได้ไวกว่าใคร..#worklife#บทเรียน#พอดแคสต์#podcast#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

หลายคนอาจเคยรู้สึกว่า ถึงจะมีทุกอย่างในชีวิตแล้ว ทั้งงานดี รายได้มั่นคง มีบ้าน รถ หรือชื่อเสียงที่ดี แต่ข้างในกลับยังไม่รู้สึกเติมเต็ม ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ เหมือนกำลังไล่ตามอะไรบางอย่างอยู่ตลอด แต่ยิ่งได้มากเท่าไร ก็ยิ่งรู้สึกว่ามันไม่เคยพอ.หนังสือ The Monk Who Sold His Ferrari ชวนเราหยุดคิดและมองชีวิตใหม่อีกครั้ง ให้เห็นว่าความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีมากขึ้น แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตอย่างรู้ตัวและเข้าใจว่าจริงๆ แล้วอะไรคือสิ่งสำคัญ เมื่อใจเริ่มนิ่งและมองเห็นคุณค่าของสิ่งตรงหน้า เราจะเริ่มพบความสมดุลระหว่าง “ความสำเร็จ” กับ “ความสงบ” ได้ด้วยตัวเอง.#สรุปหนังสือ#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

โลกที่มี AI คืนอะไรให้คนหนุ่มสาว? เมื่อ AI เข้ามาเปลี่ยนโลกการทำงาน หลายคนกลัวว่างานจะหายไป แต่จริงๆ แล้ว AI กำลังเปิดโอกาสใหม่ให้คนรุ่นใหม่สร้างสรรค์สิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้.จาก DevDay 2025 ที่ผ่านมาเราได้เห็นอนาคตที่ AI ไม่ได้มาแทนที่มนุษย์ แต่มาขยายความสามารถของเราให้ทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมได้ วันนี้เราจะพาไปดูว่าความหวังใหม่ของวัยหนุ่มสาวในยุค AI คืออะไร พร้อมสำรวจว่างานในอนาคตจะเป็นอย่างไร..#AI #OpenAI #DevDay2025#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast

จาก 1 สู่กว่า 1,000 สาขาครอบคลุมทั้ง 77 จังหวัดในไทย MR. DIY ทำได้อย่างไรใน 9 ปี ท่ามกลางตลาดค้าปลีกที่แข่งขันสูงขนาดนี้? แล้วเคล็ดลับอะไรที่ทำให้แบรนด์นี้เข้าใจและตอบโจทย์ใจผู้บริโภคไทยได้อย่างแม่นยำ?.วันนี้ Mission To The Moon พาคุณไปสัมภาษณ์พิเศษกับ คุณแอนดี้ ชิน กวานกุ้ย (Andy Chin Guangui) ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท มิสเตอร์. ดี.ไอ.วาย. โฮลดิ้ง (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน).ที่จะมาเปิดเผยกลยุทธ์และข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน เกี่ยวกับการสร้างธุรกิจค้าปลีกที่ยั่งยืน พร้อมแชร์บทเรียนสำคัญสำหรับผู้ประกอบการ.ตั้งแต่วิสัยทัศน์เริ่มต้น "ทำให้สินค้าคุณภาพเข้าถึงได้ในราคาประหยัด" ไปจนถึงการเตรียมพร้อมเข้า IPO และแผนการขยายตัวในอนาคต รวมไปถึงการจัดการทีมงานกว่า 10,000 คนทั่วประเทศ และการใช้เทคโนโลยีเพื่อจัดการสินค้ากว่า 16,000 รายการอย่างมีประสิทธิภาพ.#MRDIY#MRDIYT#MRDIYTHAILANDIPO#IPO#MissionToTheMoon#missiontothemoonpodcast