Ci sono notti in cui sembra di non dormire mai, e la domanda più frequente che ricevo è:
“Perché mio figlio si sveglia così tanto?”
La verità è che i risvegli notturni non sono sempre un problema da eliminare… ma un linguaggio da ascoltare.
💡 In questa puntata ti accompagno a scoprire:
Perché i bambini si svegliano durante la notte, anche dopo l’anno
Come riconoscere le diverse cause dei risvegli (fisiologiche, emotive o abitudinarie)
I miti più comuni sul dormire tutta la notte
Un esercizio pratico per osservare con consapevolezza ciò che accade
Cosa puoi fare (davvero) per accompagnare il tuo bambino verso un sonno più sereno
📌 Se ti senti stancə, frustratə o in colpa… questo episodio è per te.
Non sei solə. E no, non stai sbagliando tutto.
🎧 Ascoltalo ora e inizia a guardare le notti con occhi nuovi.
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CHI SONO E COME POSSO AIUTARTI👋 Sono Chiara Baiguini, Gentle Sleep Educator, Family Coach e mamma. Da anni aiuto centinaia di famiglie a risolvere problemi legati al sonno infantile con un approccio rispettoso e senza traumi.
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✨ Un altro modo è possibile, scopriamolo insieme.
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