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【MindViz】不登校だった少年がラジオのディレクターになって、さらにアドラー心理学を学ん
Okihiro Hayashi
31 episodes
1 day ago
僕:ハヤシが提唱するMindVizメソッドを通じて、あなたの「心の整理」や「クリエイティビティの発揮」をサポートするポッドキャストです。僕自身の不登校経験やラジオディレクターとしての経験から得た知見を元に、皆さんの『人生を良くしたい』という想いに寄り添います。 人間関係で悩んでいるあなた。 将来に不安を感じているあなた。 自分の性格が好きになれないあなた。 いつも失敗ばかりだと思っているあなた。 なんでこんなに上手くいかないのと思うあなた。 そんなあなたと一緒に、心理学的アプローチも交えながら どうしたらより”ラクにたのしく生きられるのか”を考えていきます。 小学校中学校高校をほとんど不登校で過ごした少年。 大学卒業後、就職するも1ヶ月で辞めてニートになった青年。 そんな子だった僕が、いまでは ラジオ番組のディレクターを務め ご縁に恵まれて結婚もし、 アドラー心理学を学んでカウンセラーの活動も始めています。 僕自身がこれまでの人生で感じてきたこと、 そしてカウンセラーとしての学びと実践の中で得た知見を 惜しげもなく伝えていきます。
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僕:ハヤシが提唱するMindVizメソッドを通じて、あなたの「心の整理」や「クリエイティビティの発揮」をサポートするポッドキャストです。僕自身の不登校経験やラジオディレクターとしての経験から得た知見を元に、皆さんの『人生を良くしたい』という想いに寄り添います。 人間関係で悩んでいるあなた。 将来に不安を感じているあなた。 自分の性格が好きになれないあなた。 いつも失敗ばかりだと思っているあなた。 なんでこんなに上手くいかないのと思うあなた。 そんなあなたと一緒に、心理学的アプローチも交えながら どうしたらより”ラクにたのしく生きられるのか”を考えていきます。 小学校中学校高校をほとんど不登校で過ごした少年。 大学卒業後、就職するも1ヶ月で辞めてニートになった青年。 そんな子だった僕が、いまでは ラジオ番組のディレクターを務め ご縁に恵まれて結婚もし、 アドラー心理学を学んでカウンセラーの活動も始めています。 僕自身がこれまでの人生で感じてきたこと、 そしてカウンセラーとしての学びと実践の中で得た知見を 惜しげもなく伝えていきます。
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コントロールできるものを見定める
【MindViz】不登校だった少年がラジオのディレクターになって、さらにアドラー心理学を学ん
10 minutes 12 seconds
6 months ago
コントロールできるものを見定める

精神的不調の要因のひとつは「コントロールできないものを、コントロールしようと思い続けている」ことにあると思います。


そこの線引きを見誤ると、怒りや不安など、ネガティブな感情のサイクルにハマってしまう可能性があると、身をもって感じました。


あなたはどう感じますか?

【MindViz】不登校だった少年がラジオのディレクターになって、さらにアドラー心理学を学ん
僕:ハヤシが提唱するMindVizメソッドを通じて、あなたの「心の整理」や「クリエイティビティの発揮」をサポートするポッドキャストです。僕自身の不登校経験やラジオディレクターとしての経験から得た知見を元に、皆さんの『人生を良くしたい』という想いに寄り添います。 人間関係で悩んでいるあなた。 将来に不安を感じているあなた。 自分の性格が好きになれないあなた。 いつも失敗ばかりだと思っているあなた。 なんでこんなに上手くいかないのと思うあなた。 そんなあなたと一緒に、心理学的アプローチも交えながら どうしたらより”ラクにたのしく生きられるのか”を考えていきます。 小学校中学校高校をほとんど不登校で過ごした少年。 大学卒業後、就職するも1ヶ月で辞めてニートになった青年。 そんな子だった僕が、いまでは ラジオ番組のディレクターを務め ご縁に恵まれて結婚もし、 アドラー心理学を学んでカウンセラーの活動も始めています。 僕自身がこれまでの人生で感じてきたこと、 そしてカウンセラーとしての学びと実践の中で得た知見を 惜しげもなく伝えていきます。