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Mindfulness en 10 minutos
Sandra
56 episodes
1 week ago
Psicología, Mindfulness, y muchas otras herramientas para tu bien-estar
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Mental Health
Health & Fitness
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Meditación para encontrar la Alegría de vivir
Mindfulness en 10 minutos
14 minutes 15 seconds
8 months ago
Meditación para encontrar la Alegría de vivir

Sea la que sea la situación de vida que tengas, puedes guiar a tu mente hacia una alegría interior de vida.

Esa que te predispone a vivir con apertura, sin rechazo, aceptando tu situación presente.

Y a partir de ahí, salir de tu mente catastrófica para tener claridad en cómo encontrar soluciones a las circunstancias complicadas que estés viviendo.

Te regalo una meditación que te ayude a acceder a esa Alegría de vivir que todos tenemos dentro.


hola@sbaronmindfulness.com para contactarme

Mindfulness en 10 minutos
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