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Mindful Bliss
Pauline Unterleitner
46 episodes
17 hours ago
by Pauline Unterleitner Herzlich willkommen zu Mindful Bliss, deinem Podcast, der dir dabei hilft, positiver auf die Welt zu blicken, die kleinen großen Dinge mehr zu schätzen und voll und ganz für dich loszugehen! Ich gebe dir jede Woche eine Affirmation und meine Gedanken dazu an die Hand, mit denen du dein Leben achtsamer leben kannst. Freu dich außerdem über spannende Gesprächsgäste, mit denen ich über Gesundheit, Mindset und Wohlbefinden spreche! Schön, dass du da bist <3
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Mental Health
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by Pauline Unterleitner Herzlich willkommen zu Mindful Bliss, deinem Podcast, der dir dabei hilft, positiver auf die Welt zu blicken, die kleinen großen Dinge mehr zu schätzen und voll und ganz für dich loszugehen! Ich gebe dir jede Woche eine Affirmation und meine Gedanken dazu an die Hand, mit denen du dein Leben achtsamer leben kannst. Freu dich außerdem über spannende Gesprächsgäste, mit denen ich über Gesundheit, Mindset und Wohlbefinden spreche! Schön, dass du da bist <3
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"Jede Veränderung bringt mich der besten Version meiner selbst näher": Wie du Angst vor Entscheidungen und Veränderungen überwindest
Mindful Bliss
30 minutes 24 seconds
9 months ago
"Jede Veränderung bringt mich der besten Version meiner selbst näher": Wie du Angst vor Entscheidungen und Veränderungen überwindest

Die heutige Folge ist eine richtige Mutmacherfolge, die dich dazu bringen soll, Veränderungen zu feiern und zu lieben! 

Veränderung ist etwas, was wir Menschen tief in unserem Inneren eigentlich nicht wollen. Unser Gehirn würd am liebsten den ganzen Tag lang chillen und sich nicht ständig mit was Neuem herumschlagen. Sobald sich aber was verändert, gehts dann los: negatives Gedankenkarusell, Ängste, Sorgen, Zweifel,… da hat das Gehirn plötzlich was zu tun, was es ja gar nicht will :-P 

Dennoch: Veränderungen sind so wichtig, damit du weiter wachsen kannst im Leben. „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist“, hat Henry Ford gesagt. Wer weiß, wie es hinter der Veränderung für dich weitergeht? Was für ein Potenzial du eigentlich hast, wenn du dich einfach mal traust?


Übrigens, solltest du an einer RINGANA-Partnerschaft interessiert sein, dann schreib mir gerne auf Instagram dann kann ich dir gerne mehr erklären bzw. schau dir mein Webinar an,  das du auf meiner Mini-Webseite findest https://boards.com/a/gimMM.AqsihI?lang=de :-) 

Und ich freue mich generell sehr, wenn du mir auf Instagram schreibst, unter @paulineunterleitner. Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst und bewertest (gerne 5 Sterne ;-) ). Das hilft mir, dass noch viel mehr Menschen diesen Podcast entdecken können - DANKE! <3

Alles Liebe und bis nächste Woche,

deine Pauline


VERÄNDERUNG

ENTSCHEIDUNG

ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN

ENTSCHEIDUNGSANGST

LEICHTER ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN

ÄNGSTE ÜBERWINDEN

ANGST VOR ENTSCHEIDUNGEN

LEICHTER ENTSCHEIDEN

NEGATIVE GEDANKEN STOPPEN

GEHIRN

AFFIRMATIONEN

AFFIRMATION

AFFIRMATIONSPODCAST

MINDSETPODCAST 

MOTIVATION

Mindful Bliss
by Pauline Unterleitner Herzlich willkommen zu Mindful Bliss, deinem Podcast, der dir dabei hilft, positiver auf die Welt zu blicken, die kleinen großen Dinge mehr zu schätzen und voll und ganz für dich loszugehen! Ich gebe dir jede Woche eine Affirmation und meine Gedanken dazu an die Hand, mit denen du dein Leben achtsamer leben kannst. Freu dich außerdem über spannende Gesprächsgäste, mit denen ich über Gesundheit, Mindset und Wohlbefinden spreche! Schön, dass du da bist <3