Mi Mejor Amiga: Yo es un podcast que nació de mi propio viaje de reconexión conmigo misma, después de años de estar para todo el mundo menos para mí.
Soy Bárbara Duhau (@barencolores), Hace más de 10 años empecé mi camino acompañando a mujeres a través del arte y la creatividad, pero fue mi propia crisis la que me enseñó lo que realmente significaba convertirme en mi mejor amiga. Durante mi proceso de transformación, el arte se convirtió en mi refugio y mi herramienta más poderosa para encontrar mi voz y redescubrir mi esencia.
De esa experiencia nació mi filosofía Art Life y el método ABC (Arte, Bienestar y Conexión), que ahora comparto en cada episodio, experiencia y workshop. Este podcast es mi manera de acompañarte en el mismo viaje que yo hice: de la desconexión al amor propio, del piloto automático a una vida auténtica y creativa.
En cada episodio te voy a compartir lo que aprendí: las herramientas que realmente funcionan, las conversaciones que necesitás escuchar y esos recordatorios que a mí me salvaron en los momentos más difíciles. Nos encontramos por acá siempre que pueda, como dos amigas que saben que la creatividad puede transformar vidas, empezando por la tuya.
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Mi Mejor Amiga: Yo es un podcast que nació de mi propio viaje de reconexión conmigo misma, después de años de estar para todo el mundo menos para mí.
Soy Bárbara Duhau (@barencolores), Hace más de 10 años empecé mi camino acompañando a mujeres a través del arte y la creatividad, pero fue mi propia crisis la que me enseñó lo que realmente significaba convertirme en mi mejor amiga. Durante mi proceso de transformación, el arte se convirtió en mi refugio y mi herramienta más poderosa para encontrar mi voz y redescubrir mi esencia.
De esa experiencia nació mi filosofía Art Life y el método ABC (Arte, Bienestar y Conexión), que ahora comparto en cada episodio, experiencia y workshop. Este podcast es mi manera de acompañarte en el mismo viaje que yo hice: de la desconexión al amor propio, del piloto automático a una vida auténtica y creativa.
En cada episodio te voy a compartir lo que aprendí: las herramientas que realmente funcionan, las conversaciones que necesitás escuchar y esos recordatorios que a mí me salvaron en los momentos más difíciles. Nos encontramos por acá siempre que pueda, como dos amigas que saben que la creatividad puede transformar vidas, empezando por la tuya.
Mi Mejor Amiga: Yo es un podcast que nació de mi propio viaje de reconexión conmigo misma, después de años de estar para todo el mundo menos para mí.
Soy Bárbara Duhau (@barencolores), Hace más de 10 años empecé mi camino acompañando a mujeres a través del arte y la creatividad, pero fue mi propia crisis la que me enseñó lo que realmente significaba convertirme en mi mejor amiga. Durante mi proceso de transformación, el arte se convirtió en mi refugio y mi herramienta más poderosa para encontrar mi voz y redescubrir mi esencia.
De esa experiencia nació mi filosofía Art Life y el método ABC (Arte, Bienestar y Conexión), que ahora comparto en cada episodio, experiencia y workshop. Este podcast es mi manera de acompañarte en el mismo viaje que yo hice: de la desconexión al amor propio, del piloto automático a una vida auténtica y creativa.
En cada episodio te voy a compartir lo que aprendí: las herramientas que realmente funcionan, las conversaciones que necesitás escuchar y esos recordatorios que a mí me salvaron en los momentos más difíciles. Nos encontramos por acá siempre que pueda, como dos amigas que saben que la creatividad puede transformar vidas, empezando por la tuya.
