Dopo la maternità, il corpo cambia. E spesso con lui cambia anche il modo in cui ti guardi allo specchio.
In questo episodio ti accompagno in un viaggio di consapevolezza e accettazione, attraverso la lente della mindfulness e della psicologia positiva.
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Il mio obiettivo è accompagnare le donne nel vivere la maternità con più serenità e consapevolezza. In questo podcast, parlo con il cuore, da mamma a mamma, da donna a donna.
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