Quanto è difficile ogni tanto mantenere la calma.
Ti sei ripromessa di essere un genitore calmo e centrato, ma poi ti capita di alzare la voce con il tuo bambino o la tua bambina. Ma poi ti penti.
Se ti è successo sappi che è normale, questo capita perchè si è stanchi, stressati e poco centrati.
In questa puntata ti do un trucco per cercare di essere più consapevole di te. Quando ti conoscerai melio sarà più facile rimanere calma e focalizzata la prossima volta.
Buon ascolto
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Voglio fare informazione per sostenere le donne e per aiutarle a vivere l’esperienza di maternità in modo più sereno e tranquillo.
In questo podcast parlo da mamma a mamma, da donna a donna.
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