Un episodio para soltar la exigencia del perfeccionismo y volver al alma. 🎧 Dale play y contame qué parte te resonó más.
El perfeccionismo es una cárcel invisible. Nos hace correr sin parar, buscando aprobación en cada tarea. En este episodio vuelvo al podcast después de cuatro meses de silencio para contarte lo que aprendí en carne propia:
🌹 Cómo el perfeccionismo activa nuestro sistema de supervivencia y nos desconecta del alma,
🌹 Por qué el descanso no es un lujo, sino una necesidad vital,
🌹 Cómo soltar la exigencia y encender el alma.Un episodio para soltar la exigencia y volver al alma.
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Bienvenida a la tribu,
Con amor,
Maggie
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Frecuencia Creadora y el poder de manifestar con alma.
En este episodio Maggie Solé te cuenta cómo el golf (sí, el golf) le enseñó una lección profunda sobre energía y creación.
Hablamos de:
🔥 Creadoras conscientes vs. creadoras inconscientes
🔥 La diferencia entre forzar y sintonizar
🔥 Por qué tu vibración es más importante que tu esfuerzo
🔥 Y cómo los bloqueos emocionales sabotean tu frecuencia sin que te des cuenta.
Tanto si trabajás de algo creativo como si sentís que no tenés una gota de inspiración… este episodio es para vos.
Porque no se trata de que ser creativa es pintar cuadros.
Se trata de cómo estás creando tu vida.
Tus vínculos. Tus decisiones. Tu energía diaria.
Y sí: eso también es creatividad.
⚡ Este episodio no es solo para escuchar. Es para activar.Porque la energía con la que estás creando… está moldeando tu realidad.
🎧 Dale play y volvé al centro.
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Bienvenida a la tribu,
Con amor,
Maggie🪶
¿Sentís que estás viviendo en piloto automático?
En este episodio te invito a frenar, a respirar, y a volver a tu verdad. Porque el automático puede sentirse cómodo… pero apaga la voz del alma.
💫 Si este mensaje resonó con vos, quiero invitarte a mi entrenamiento gratuito “Del Miedo al Alma”, un portal de 7 días para empezar a salir del automático y volver a sentirte viva, presente y conectada.
🎟️ ENTRENAMIENTO GRATUITO: Sumate gratis acá:
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Con amor,
Maggie
¿Qué pasa cuando el alma empieza a hablar y el miedo responde más fuerte?Eso que sentís como incomodidad, postergación o síntomas en el cuerpo… muchas veces no es bloqueo, es resistencia.Y no aparece para frenarte, aparece justo cuando estás por expandirte. En este episodio íntimo y verdadero, te comparto cómo viví la resistencia en mi cuerpo, en mis programas de transformación y cómo ese muro invisible es, en realidad, una puerta a tu poder.Incluye una visualización para conectar con tu alma y un llamado a cruzar este portal juntas en el entrenamiento gratuito Del Miedo al Alma.REGISTRATE PARA TRASNFORMAR TUS RESISTENCIAS:➡️ https://www.maggiesole.com/entrenamiento-gratuito➡️ Seguime en redes y sumate a mi comunidad: https://www.instagram.com/maggiesole/ Dejá tu comentario si te resonó este episodio.Con amor,Maggie🌙🪶
A veces el miedo no grita: susurra.
Se esconde en excusas, en la procrastinación o en el autoboicot.
En este episodio te invito a reconocer esas formas invisibles en las que el miedo puede estar frenándote...
Para que, en lugar de estar gobernada por él, puedas volver a elegir desde tu alma.
Una charla íntima donde te comparto momentos de mi vida en que el miedo apareció sin que me diera cuenta, y cómo logré atravesarlo.
🎧 Escuchalo y cruzá el umbral hacia tu expansión.
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¿Querés seguir este camino del miedo al amor?
Muy pronto se abren las puertas a mis talleres y espacios de transformación.
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Dejá tu comentario si te resonó este episodio.
Con amor,
Maggie
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Sanar no siempre es soltar... y soltar no siempre es irse...
A veces, sanar es quedarse… pero desde un lugar distinto.
En este nuevo episodio de Mágico y Real, Maggie Solé abre la tercera temporada con una mirada profunda sobre los vínculos, el alma y la verdadera transformación.
¿Querés ser parte de lo que se viene?
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Y seguí el podcast para no perderte ningún episodio.
Hasta el próximo encuentro, bienvenida a la tribu!
¿Te cuesta decir no y si lo haces después te sientes mal? ¿Siempre estás ayudando a los demás? ¿Evitas los conflictos y confrontaciones? En este episodio hablamos del hechizo de la niña buena. Una respuesta defensiva que nace de viejas heridas de la infancia. Te cuento cómo salir de rulo que genera este comportamiento lleno de culpa, perfeccionismo y exigencia. Y sobre a todo sanar el miedo a incomodar.Te invito a escucharlo y que me cuentes con qué partes te identificaste en @maggiesole.
Transforma tu energía con este profundo escaneo corporal.
Una meditación con bases en el método mindfulness. Es simple si nunca meditaste y potente para transformar lo que necesites en este momento. Te va a ayudar mucho si:
Estás sintiendo parálisis y ansiedad
Tu mente está muy revolucionada con pensamientos o emociones fuertes.
O simplemente necesitas conectar con este momento presente sin miedo. ✨
👉🏼 Si te gustó este episodio, hacemelo saber en comentarios. ✨ Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio nuevo. ✨ Si queres sumarte a la tribu, seguime en Instagram https://www.instagram.com/maggiesole/
Es momento de transformar lo que bloquea tu capacidad de amar(te) y crear la realidad que mereces.
¡Te abrazo con el alma! Maggie
Detox y Ginecología Natural. ¿Cómo sanar tu cuerpo? Te invito a escuchar la historia de Flowie. Nos cuenta sobre alimentación, detox, nutrición, hormonas y ciclicidad femenina.
Flowi Terapeuta Holística y experta en salud menstrual y cíclica pero su historia comenzó cuando ella misma atravesó temas de salud en su hígado y en su ciclo menstrual. Entre médicos y pastillas empezó a buscar alternativas que la llevaron a conocerse tanto que luego terminó compartiendo su conocimiento con otras mujeres. Sus acompañamientos hoy son con herramientas de Medicina Herbal, Adaptógena, Biodeco y Ginecología Natural. Gracias Flowi por abrirte a compartir tu historia y tu sabiduría! ❤️ Ame nuestro episodio! Si resonaste con la historia de Flowie, escribile: https://www.instagram.com/floweliz/ ¿Qué despertó en vos este episodio? Contame en los comentarios!
👉🏼 EN MAYO ARRANCA EL SÍ. Mi nuevo taller online para priorizarte y enamorarte de vos.Inscribite en con beneficio comunidad: https://bit.ly/el-si-beneficio-comunidad ❤️ ✨ Recibí las novedades en https://linktr.ee/maggiesole o en https://www.instagram.com/maggiesole/ para transformar juntos el miedo en amor. Te veo. Me veo y nos honro. Abrazo del alma, Mag
00:00 Intro
01:30 Entrevista
51:45 Recomendaciones de libro y película
53:50 Cierre
Tener una buena relación con el enojo nos impulsa creativamente. Pero cuando el miedo se pone en el medio, ese enojo se convierte en ira. Y en lugar de construir empieza a destruir. No importa si sos de las personas que esconden su ira, o de las que arrepienten después de expresarla, este episodio es para vos!
Para ser parte del taller que nombro 👉🏼 INGRESA A LA WAITING LIST: https://bit.ly/maggiesole-2024 ✨Contame en comentarios si sos de esconder o de expresar tu ira. ✨ Suscribite al canal para recibir las notificaciones de nuevos episodios. ✨ Conectemos en https://linktr.ee/maggiesole o en https://www.instagram.com/maggiesole/ Es momento de expandir tu magia. Te veo, me veo y nos honro, Abrazo infinito! Mag 🌹 PD: El Episodio que nombro en el videoo es el #33: Enfoca tu energía.
En este episodio te comparto una técnica poderosa para mantener el foco en tus deseos. Porque cada vez que te distraes y te dejas de lado, te lastimas, te rechazas, te anulas. Y eso no te hace bien. Donde vas a poner el foco de TU año?
👇🏻 Compartime cuál va a ser tu palabra de anclaje.
✨La mía es Compromiso.
✨ Recibí las novedades en https://linktr.ee/maggiesole o en @maggiesole Hagamos realidad el amor que somos. Te veo, me veo y nos honro, Abrazo infinito! Mag
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El 2024 va a ser el año para dar un del salto de fe hacia el futuro. El tiempo está acelerado y nos lleva a la nueva humanidad consciente. Pero para eso necesitamos cerrar el 2023 con gratitud. Porque como cerramos los ciclos, es como arrancamos el que sigue. ¡En este episodio te regalo un ritual para manifestar la abundancia que sos en el 2024! Contame en comentarios cómo te sentiste con este episodio. ✨¿Qué despertó en vos este episodio? Contame en los comentarios. ✨ Seguime para recibir las novedades en https://linktr.ee/maggiesole o en https://www.instagram.com/maggiesole/ Hagamos realidad el amor que somos. Te veo, me veo y nos honro, Abrazo infinito! Mag
Para este portal se nos pide unir nuestras partes. Nuestra sensibilidad es nuestro poder. La unica manera es disolviendo los juicios propios y activando la frecuencia del amor.
En esta activación vamos a sintonizar nuestra frecuencia cardiaca en coherencia con lo que sentimos, pensamos y hacemos. 10 min. para vos. Para sentirte de nuevo en calma en tu propia casa. El espacio sagrado que es tu corazón y tu cuerpo. ✨ Si te gustó este episodio compartilo con las personas que amas y suscríbete al canal. ✨ Para sumarte a los próximos talleres o recibir las novedades seguime en https://linktr.ee/maggiesole o en https://www.instagram.com/maggiesole/ Hagamos realidad el amor que queremos vivir en el mundo. ¡Abrazo infinito! Mag #meditacion #activacion #corazon #emociones #coherencia #autoconocimiento #amor #amorpropio #sentir #aceptar #frecuencia #poderpersonal #vida #ser #naturaleza #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #sanar #Sanacion #healing #alma #sabiduria #sabiduriainterior #espiritualidad #conexion #relajacion #frecuencia #maggiesole #magicoyreal #portal1111 #portal
Salud, Hijos, Miedos... Cómo soltar el control? Te invito a escuchar la historia de Vicky. Ella nos cuenta sobre los miedos que aparecieron cuando le diagnosticaron a su hija una cardiopatía congénita. Y cuando le dijeron que tenía que ser operada a corazón abierto. Nos cuenta sobre la Tetralogía de Fallot y como este miedo, si bien no se fue, aprendió a abrazarlo y superarlo creando una gran red de sostén. Gracias Vicky por abrirte a compartir tu historia! ❤️ Si resonaste con la historia de Vicky, escribile: https://www.instagram.com/vicsalinass WP: +54 9 11 5667-9093 Esta es la primera entrevista que hacemos ¿Qué despertó en vos este episodio? Contame en los comentarios! ✨ Recibí las novedades de en https://linktr.ee/maggiesole o en https://www.instagram.com/maggiesole/ Transformemos el miedo en amor. Te veo y te honro, Mag
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¿Por momentos sientes que estás exigiendo tu vida?
¿Empujando relaciones, vínculos, trabajos desde el esfuerzo?
Escucha este nuevo episodio y encende esas ganas de vivir desde el goce.
✨¿Qué despertó en vos este episodio? Contame en los comentarios.
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Transformemos el miedo en amor.
Te veo y te honro,
Mag
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¿Sentis que hay trabas en vos que no te permiten avanzar?
Probablemente sea que hay una parte en vos que tiene miedo. No es procrastinación, es resistencia al cambio. Y es normal de lo que crees!
Pero DEFINITIVAMENTE, no tiene por qué continuar así.
🔥 DESAFÍO: Transformo el Miedo en Poder 🔥
No te quedes afuera del nuevo Desafío para transformar tus miedos en poder. Y hacer ese cambio que estas buscando en tu vida.
👉🏼 Sumate en este link: https://www.maggiesole.com/desafio-3-dias
🗓️ Del 18 al 20 de agosto 2023.
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Hagamos realidad la magia que queremos en el mundo.
¡Abrazo infinito!
Mag
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El mundo necesita tu luz. En esta meditación te acompaño a soltar el miedo para permitirte encarnar tu ser real y auténtico. El que fue llamado a ser en esta tierra. Vas a sentir un subidón en tu confianza y autoestima. 👉🏼 Esta meditación viene acompañada del episodio #27 de Mágico y Real que lo encuentras en este link. 🤲🏻 Si queres tener una sesion conmigo para transformar el miedo en poder, escribime a hola@maggiesole.com
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Se suele nombrar al Autoboicot como el enemigo. ¿Pero qué tal si te digo que solo busca protegernos?
El Autoboicot nos protege cuando tenemos:
- Miedo a ser vistos. - Miedo a que si hago algo “diferente” me critiquen. - Miedo a que mi luz pueda opacar a otros. - Miedo a ser feliz y traicionar la lealtad de mi clan si mi familia honra a los que sufren. - Me protege de repetir traumas del pasado que me imploran esconderme tras un cuerpo o una vida que no es deseada por los demás.
👉🏼 Si te identificaste con alguno, escucha este episodio!
Lista de temas del episodio:
00.00 Intro Autoboicot: ¿enemigo o amigo?
04:50 ¿Cuándo nos auto-boicoteamos?
08:28 ¿Por qué nos auto-boicoteamos?
17:30 ¿Cómo dejar de auto-boicotearnos?
✨ BONUS ESPECIAL EN EL SIGUIENTE EPISODIO✨ Al final hay una meditación de 5 min. para impulsar tus propósitos y soltar el miedo.
🤲🏻 Si queres tener una sesion conmigo, escribime a hola@maggiesole.com
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El Episodio que nombro en este capítulo es el Ep. 25: EL MIEDO y el EP. 26 IRA, CULPA y VERGÜENZA.
Hagamos realidad la magia que queremos en el mundo.
¡Abrazo infinito!
Mag
En el episodio anterior hablamos del miedo y la importancia de liberarlo para que no quede atrapado en el cuerpo y nos enferme. En este episodio hablamos de la ira, la culpa y la vergüenza, 3 emociones derivadas del miedo y te cuento cómo liberarlas.
✨ BONUS ESPECIAL✨ busca la práctica al final. 5 min. que te va a ayudar a disolver cualquier emoción negativa que necesites. Empezamos?
Lista de temas del episodio:
00:00 Intro Emociones
01:39 La ira
06:46 La culpa
10:08 La vergüenza
12:00 Cómo soltar las emociones y fluir
23:53 Meditación para Liberar Emociones Negativas
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El Episodio que nombro en este capítulo es el Ep. 25: EL MIEDO
Te espero para seguir compartiendo experiencias que te potencien y expandan.
¡Abrazo infinito!
Mag
El miedo es una emoción? Qué hacer cuando sentimos miedo? Qué pasa en el cuerpo y las hormonas cuando sentimos miedo? Como liberar miedos ancestrales? Cuál es la diferencia entre un miedo real y uno imaginario? En este episodio respondemos todas estas preguntas y muchas más. No te lo pierdas!
Mantra: Convierto el miedo en combustible para avanzar con coraje. Tranformo el miedo en poder.
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El Episodio que nombro en este capítulo es el Ep. 7: Carta al Miedo
Te espero para seguir compartiendo experiencias que te potencien y expandan.
¡Abrazo infinito!
Mag