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ME&WE調色盤
Claudia Lin林易萱, Paulina Wu吳靜媛, Yvonne Chen陳怡雯
21 episodes
1 week ago
人生的品質,來自於關係的品質。 每個人在工作、生活中都扮演著不同角色,經營著各種關係, 在「ME & WE調色盤」這節目中,品牌公關人Claudia X 職涯發展教練Paulina,將偕同來賓,從一個個真實故事出發,探討自己與自己(ME)、自己與他人(WE),在家庭、職場、社交情境中的各種議題。 同時,結合專業且國際知名的Lumina Spark測評視角,剖析性格特質如何影響我們的行為選擇,如何更認識自己、也能尊重和欣賞他人,共同經營美好關係,共同創造出色成果! ⭐ 各大收聽平台 https://linktr.ee/Me.We_Palette ⭐ 想探討的議題、合作邀約:luminamewe@gmail.com ⭐ 了解更多:Lumina Learning Taiwan臉書專頁 https://www.facebook.com/luminalearningtaiwan 本節目由Lumina Learning官方監製,由「艾璐管理顧問有限公司」、「贏想品牌策略有限公司」與「聲歷其境」共同製作 -- Hosting provided by SoundOn
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人生的品質,來自於關係的品質。 每個人在工作、生活中都扮演著不同角色,經營著各種關係, 在「ME & WE調色盤」這節目中,品牌公關人Claudia X 職涯發展教練Paulina,將偕同來賓,從一個個真實故事出發,探討自己與自己(ME)、自己與他人(WE),在家庭、職場、社交情境中的各種議題。 同時,結合專業且國際知名的Lumina Spark測評視角,剖析性格特質如何影響我們的行為選擇,如何更認識自己、也能尊重和欣賞他人,共同經營美好關係,共同創造出色成果! ⭐ 各大收聽平台 https://linktr.ee/Me.We_Palette ⭐ 想探討的議題、合作邀約:luminamewe@gmail.com ⭐ 了解更多:Lumina Learning Taiwan臉書專頁 https://www.facebook.com/luminalearningtaiwan 本節目由Lumina Learning官方監製,由「艾璐管理顧問有限公司」、「贏想品牌策略有限公司」與「聲歷其境」共同製作 -- Hosting provided by SoundOn
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【EP.19】ME & ME|你有一直想做、卻沒勇氣做的事? 踏出去!Paulina的30天歐洲練習曲
ME&WE調色盤
34 minutes
1 week ago
【EP.19】ME & ME|你有一直想做、卻沒勇氣做的事? 踏出去!Paulina的30天歐洲練習曲
你有多久沒有和自己好好相處了? 或者,你是否也曾在旅行途中,感到孤單多過自由? 本集《ME&WE調色盤》,邀請主持人Paulina分享她在歐洲的「30天重啟挑戰」,從排斥獨旅,到重新喜歡上與自己相處的旅程。 出發的契機,源於一個簡單的「好奇心」:多年後的自己,能否用不同的眼光去看待孤獨? 這趟旅程,她學會放下控制與焦慮,練習「輕」旅行、不帶筆電出發,並在巴斯(Bath)這座小鎮找到理想的生活節奏。 途中,一場突如其來的生死消息與一位 83 歲心理學家的對話,讓她更深刻體會— 「我們始終擁有選擇權,選擇用什麼心態去活著。」 從學習早晨冥想,到嘗試過去「不敢要」的體驗,Paulina在這趟旅程中重塑了「選擇能力」,也學會在日常中延續那份歐洲的慢與鬆。 如果你也正處在生活的慣性與疲乏之中,也許這集能讓你找到一個開始「微調」的勇氣。 🎧 精彩內容包含: ✔️ 從「排斥獨旅」到重新擁抱獨處:30天的內在挑戰與修復之路 ✔️ 不帶筆電旅行:如何讓「輕」成為自由的練習 ✔️ 在巴斯發現理想生活節奏:鬧中取靜的城市靈感 ✔️ 與83歲心理學家的飛機對談:從“getting old”到“getting older” ✔️ 「不想要」還是「不敢要」?從體驗中拓展選擇的勇氣 ✔️ 回台後的延續練習:讓旅程成為日常的一部分 ⭐ 想探討的議題、合作邀約,歡迎聯絡我們:luminamewe@gmail.com ⭐ 了解更多:Lumina Learning Taiwan臉書專頁https://www.facebook.com/luminalearningtaiwan ⭐ 想知道如何獲得自己的Lumina Spark 個人肖像報告(Portrait) ,發現自己的獨一無二嗎?趕快洽詢,會有專人與你聯絡,與你一起探索!👉 https://reurl.cc/qnKo9p -- Hosting provided by SoundOn
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人生的品質,來自於關係的品質。 每個人在工作、生活中都扮演著不同角色,經營著各種關係, 在「ME & WE調色盤」這節目中,品牌公關人Claudia X 職涯發展教練Paulina,將偕同來賓,從一個個真實故事出發,探討自己與自己(ME)、自己與他人(WE),在家庭、職場、社交情境中的各種議題。 同時,結合專業且國際知名的Lumina Spark測評視角,剖析性格特質如何影響我們的行為選擇,如何更認識自己、也能尊重和欣賞他人,共同經營美好關係,共同創造出色成果! ⭐ 各大收聽平台 https://linktr.ee/Me.We_Palette ⭐ 想探討的議題、合作邀約:luminamewe@gmail.com ⭐ 了解更多:Lumina Learning Taiwan臉書專頁 https://www.facebook.com/luminalearningtaiwan 本節目由Lumina Learning官方監製,由「艾璐管理顧問有限公司」、「贏想品牌策略有限公司」與「聲歷其境」共同製作 -- Hosting provided by SoundOn