Como interpretar a resposta de um remédio para tratamento da Obesidade?
Por quanto tempo usar esses remédios?
Ainda há tempo para emagrecer!
Celebre e pratique o autocuidado todos os dias porque um dia a conta chega...
O "Tudo ou Nada" pode postergar a mudança que você precisa fazer agora.
E pode te sabotar ainda mais nos momentos de dificuldade.
Troque o "Tudo ou Nada" por "Tudo Conta"
Entenda o papel auxiliar dos remédios no tratamento da Obesidade e a importância da indicação da medicação de forma personalizada de acordo com seu padrão alimentar.
Para emagrecer de forma saudável é fundamental mudar o estilo de vida a longo prazo para evitar o "efeito sanfona"
Saiba quais as indicações, vantagens e desvantagens da medida da cetose no sangue durante a dieta cetogênica
Confira o momento certo e com que frequencia deve utilizar receitas Low Carb de doces e massas
Confira as principais mancadas cometidas por médicos e pacientes durante uma teleconsulta e fuja delas!
Baixa especificidade, falsos positivos e diagnósticos médicos que nem existem podem te levar a um espiral de exames sem sentido que só te atrapalham e te desviam do caminho principal no tratamento.
Entenda a influência de fatores como: quantidade de carboidratos, déficit calórico e viés de seleção
Você não vai se curar se mantendo no mesmo ambiente que te levou a ficar doente
Muito além de força de vontade, disciplina e resiliência, o que mais falta para uma pessoa persistir na luta pela mudança de hábitos é a VISÃO.
Entenda o conceito nesse novo episódio do nosso Podcast.
Saiba o que fazer e principalmente o que NÃO fazer quando tiver uma recaída na dieta
Evite metas fora da realidade e entenda o conceito de Obesidade Controlada
E ao mesmo tempo, tenha metas desafiantes para atingir os melhores objetivos de saúde dentro da sua realidade
Saiba quais são os principais erros cometidos por pacientes em tratamento para Obesidade logo após receber o diagnóstico de COVID 19
Escolha uma estratégia inteligente para mudar hábitos encarando um desafio de cada vez
Confira o que considero o maior erro no Tratamento da Obesidade e Diabetes