Hay cansancios que no vienen del cuerpo…
sino del alma.
Y muchas veces, tienen nombre:
📂 jornadas infinitas,
📞 mensajes fuera de hora,
😔 culpas por decir que no
y una constante necesidad de demostrar valor a través del agotamiento.

Este episodio es para ti… que amas lo que haces, pero no quieres perderte en lo que haces. Que das mucho, pero ya no sabes cómo sostenerlo. Que sabes que necesitas poner límites… pero no sabes cómo sin parecer "problemático" o "desleal".

Con ejemplos reales, frases que sanan, y herramientas para ayudarte a vivir tu trabajo sin que se te vaya la vida en él.

✨ Porque poner límites no es egoísmo,es amor propio en acción.

🔁 Compártelo con quien sabes que se está apagando mientras lo da todo por dentro. Tal vez necesita este abrazo en forma de audio.