MetaMat – der Podcast für Yoga-Lehrer:innen, Yoga-Begeisterte und alle, die es werden wollen.

Wir wissen, wie es ist, wenn die Flut an Informationen zur Yoga-Lehre einen überrollt, wenn Diskrepanzen zwischen alter Tradition und modernem Yoga spürbar werden – und die Frage auftaucht: Ist das überhaupt noch Yoga?

Hier findest du Orientierung, sofort umsetzbare Tools und Anatomie-Insights für eine sichere und nachhaltige Praxis, die nicht nur auf der Matte, sondern direkt ins Leben wirkt.

MetaMat begleitet dich mit Herz, Tiefe und einer Meta-Perspektive.

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