Wenn wir Yoga unterrichten, prägen wir, was Menschen unter Yoga verstehen – bewusst oder unbewusst. In dieser Folge tauchen wir tief in die Wurzeln der Yoga-Lehre ein und stellen die zentrale Frage: Was ist eigentlich authentisches Yoga?
Wir sprechen darüber, was Authentizität im Yoga wirklich bedeutet – im Leben, in der Praxis und beim Unterrichten. Warum Authentizität nichts mit Perfektion zu tun hat, sondern mit Wahrhaftigkeit, Integrität und gelebter Verbindung.
Du erfährst, wie du deine eigene Stimme als Yogalehrende:r findest, die Wurzeln des Yoga ehrst, vom Herzen lehrst und Yoga als Prozess statt als Ziel begreifst.
Am Ende bekommst du 7 sofort umsetzbare Impulse, um authentischer zu leben, zu praktizieren und zu unterrichten.
Mehr über das 200h YTT und die Arbeit von Nicole und Andreas findest du auf www.balancedsoulacademy.com.
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Buchtipp: Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen - Fumitake Koga und Ichiro Kishimi
*keine Werbung
Timestamps:
Intro 0:00-2:49
Authentizität - unsere Sicht 2:50-6:55
Authentizität aus Yoga Sicht: 6:56.11:15
Was ist authentische Yoga: 11:16-13:38
1. Impuls: 13:39-18:29
2. Impuls: 18:30-23:58
3. Impuls: 23:59-31:46
4. Impuls: 31:47-36:34
5. Impuls: 36:35-40:33
6. Impuls: 40:34-40:48
7. Impuls: 40:49-49.24
Outro: 49:25-52:10