MERULA DAUG KALBA uždaro savo traumų ir gyvenimo Š ciklą a.k.a. paskutiniai trys podcastai uždaromi šiame podcaste su daug sultingų momentų ir prašymas 1) paspauskite like, jeigu rezonuoja; 2) išklausykite dainas iki galo ir viskas bus skaidru ir aišku! Iki kito karto :****

MERULA DAUG KALBA šįkart raw kaip niekad, nes GANA TYLĖTI. Seksualinė prievarta, priekabiavimas, artimųjų ar draugų vaikų tvirkinimas, psichologinio smurto trauma visam gyvenimui. Jeigu negali pats kažko faktiškai padaryti, bent jau NETYLĖK, kalbėk, dalinkis ir stok į teisingumo pusę su visa savo drąsa, kas ir kur bebūtum <3

MERULA DAUG KALBA šiandien kaip niekad hiperaktyviai apie tai, kad tu viską gali, kad niekas niekam nieko neprivalo, niekas niekam nieko 'neturi' ir nėra skolingas, kokia pesimistiška mūsų kultūra ir ką dėl to daryti, kad gyventi, o ne egzistuoti. Merula iš visų jėgų nori ištraukti jus iš skausmo ir tamsos, bet tam turime dirbti išvien!

MERULA DAUG KALBA šiandien kalba itin daug. Liečiam be galo rimtą ir svarbią temą - šeima ir artimieji tai ne tas pats kraujas. Jeigu mes nesusikalbam, jeigu skiriasi vertybės, jeigu nėra pagarbos - mes NEPRIVALOME BŪTI TOJE ŠEIMOJE, neprivalome taikstytis su sau nesuvokiamais dalykais, kuriuos tie žmonės mums perša ir daugybė kitų priežasčių. Šeima gali būti draugai, kaimynai, netyčia kažkur sutikti nauji žmonės, kur vyrauja abipusė meilė, 6iluma ir supraitimas. Meskite lauk tą "juk tai mano...

MERULA DAUG KALBA šiandien pasakoja apie savo dieną, kurios metu parėjo daugybė realizacijų kaip "nulaužti kodą" ir suprasti kodėl mums taip sunku pradėti, padaryti, išeiti, pabaigti bei bendras 'darymo ir padarymo' konseptas. Įsiklausyk, įsileisk, nulaužk! Suprask, kad tai įprotis, o jeigu suformavai tokį įprotį, gali suformuoti ir atvirkštinį, ir bet kokį, kokio tik geidi! Pirmyn!

NUTRAUK PROBLEMŲ GARBINIMO MARAZMĄ!!! Kai gyvenime nutinka blogi ar net labai blogi dalykai, mes automatiškai linkę juos dar labiau "auginti", didinti, juose merdėti, nemiegoti, nerimauti, skandintis priklausomybėse, savęs gailėti - net iki tokio lygio, kad "susergam" aukos būsena. O to nenori niekas, tuomet tavęs nenori niekas. Ką dėl to darai? o gi dar giliau grimzti į Š, kai durys į šviesą ir laimę yra visai kitoje pusėje. BET JOS YRA!

MERULA DAUG KALBA šį kartą apie meilę ir sveikus, laimingus santykius; triukai, redflag'ai, taisyklės, klaidos ir kaip tai perprasti, pastebėti bei naudotis šiuo podcastu kaip mažute savo instrukcija meilės link!

MERULA DAUG KALBA šį kartą muša rekordus ir kalbama dvi valandas apie sveiką gyvenimą, ne "valgyti tik organiškus vaisius ir dažoves", o apie "mylėti gyvenimą, kaifuoti gyventi". Kas įmanoma tik tada, kai darai dalykus tiap, kaip tinka ir patinka TAU!

MERULA DAUG KALBA šįkart labai rimta ir svarbia tema. Rasite te visko BPD - ir tie, kas turi, ir tie, kas numano, kad turi, ir tie, kas nori padėti artimajam arba išvis nenutuokia apie BPD, bet nori nutuokti ;)

MERULA DAUG KALBA šiandien apie priklausomybes: alkoholį, narkotikus, svaiginimąsi dalikais iš gamtos; priklausomybės nuo įpročių ir/ar baisiausio baubo "aš mirsiu, jeigu tu mane paliksi" - priklausomybė nuo žmogaus

MERULA DAUG KALBA šį kartą labaaai daug, labai smagiai ir ne iš pirmo karto (ir ne iš antro :D )

Merula daug kalba - some tea, some wisdom, some silliness :)

Ko tik nesu mačiusi tiek metų dirbdama šį darbą, bet tokios sesijos dar nebuvo. MERULA DAUG KALBA kviečia šįkart prasiblaškyti ir pasiklausyti, kokių tik situacijų nebūna.

PODCAST MERULA DAUG KALBA: šįkart kaip niekad ilgai nagrinėjome gedulo ir sielvarto temą. Nes omg kiek yra formų, kiek yra reakcijų, bet ir patarimų, kaip greičiau atsigauti bei pasveikti. Banalu, bet nepsmirškime - laikas gydo beveik viską, o visa kita 6iame podcast'e. Gražios ir saulėtos savaitės!

MERULA DAUG KALBA šįkart podcastas apie narcisizmą, įkelinėju paryčiais, tad įsivaizduokite, kaip sunku kalbėti. O kai pagalvoju, kad dabar tiek aukų, besiklausančių ir susimąstančių "o dievai, aš esu šiose pinklėse" - vien nuo minties išpila šaltas prakaitas. Noriu padėti kiek įmanoma daugiau žmonių. O mano istorija su visomis detalėmis jau greitai knygoje "Nes Nuskyniau Narcizą" Myliu S.

MERULA DAUG KALBA visa tiesa apie kelionę.....namo ir didžiausia dovana - susijungimas su visata!

MERULA DAUG KALBA šio podcast'o tema, praeito #6 pratęsimas. Jūs norėjote daugiau - Jūsų žodis, man įsakymas :D Myliu!

MERULA DAUG KALBA Prokrastinacija yra priešas tada, kai tu esi priešas jai. Pinky promise!

MERULA DAUG KALBA #5 'Nuo Streso Visos Ligos' - bandom suprasti ir raunam su šaknim

#4 savižala, jos formos ir priežastys. Tai turi pagaliau liautis!!