Vivemos em um mundo que glorifica o racional, onde medir, calcular e explicar é prioridade. Mas e o sentir? Quantas vezes ignoramos aquela intuição, aquele arrepio, aquele incômodo no peito? Ou mesmo o amor que pulsa nas nossas veias? Quantas vezes deixamos de ouvir o que já sabíamos lá no fundo?
Escutar-se é um ato de coragem. É respeitar o que pulsa dentro de você, mesmo quando o mundo diz o contrário. É dar espaço para que seus sentimentos, antes silenciados, possam guiar suas escolhas.
Aprender a se escutar é o caminho para viver alinhado com a sua verdade. Porque o corpo sabe, o coração sabe.
Neste episódio, recebi a Renata, para, a partir de sua história pessoal, mergulharmos em assuntos como:
- Como podemos reimaginar o amor como um sentimento expansivo, sem posse ou exclusividade?
- O impacto da sociedade e da mídia na forma como aprendemos a amar.
- Por que o modelo de amor romântico tradicional não funciona para todos?
- A desconstrução de ideais como exclusividade emocional e dependência mútua.
- Como o amor por diferentes parceiros pode coexistir.
- Perceber e acolher sentimentos de amor, vergonha, culpa, medo, tesão.
- Comunicação, consentimento e acordos: a base de relações
- Tabus e preconceitos: como enfrentar julgamentos externos e lidar com expectativas sociais.
- Como a autoaceitação influencia nossa abertura para a permissão de vivermos a partir do nosso sentir.
- Ciúmes e inseguranças: reflexões sobre como o amor próprio ajuda a lidar com essas emoções.
- A importância de respeitar seus próprios limites enquanto navega entre diferentes relacionamentos.
- Dificuldades superadas e aprendizados adquiridos.
E tanto mais. Vamos mergulhar juntos?
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