Vivimos rodeados de estímulos, exigencias y comparaciones. Nos enseñan a ser eficientes, productivos, agradables… pero ¿cuándo nos enseñaron a escucharnos?
Conectar contigo no es una meta rápida ni lineal. A veces duele, otras alivia. A veces exige silencio, otras, mucha voz.
Pregúntate hoy:
👉 ¿Te hablas con compasión o con juicio?
👉 ¿Te das tiempo para estar contigo sin distracciones?
👉 ¿Qué evitas sentir o mirar dentro de ti?
Conectarte contigo no siempre es fácil, pero sí profundamente transformador.

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