Hola gente linda!! Soy Alejandra, profe de yoga, reikista y amante de todo lo referido a la salud y el bienestar.
En estos podcasts quiero acompañarte con cuentos para reflexionar, mitología hindú, chakras, yoga & meditación y muchos temas, para que te puedas relajar con una rica taza de té y escuchando algo especialmente para vos.
Con mucho amor 💕Alejandra
#reflexiones #cuentos #yoga #vida
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Bienvenid@s!! Les comparto esta meditación Neti Neti, un concepto que significa "no esto, no aquello". Esta meditación ayuda a darnos cuenta de que no somos realmente las cosas con las que normalmente nos identificamos (personalidades, emociones, pensamientos, sentimientos o trabajos), ni tampoco lo son los roles que tenemos ( padre, madre, hijo, hermano etc). De esta manera Neti Neti puede también interpretarse como " más allá de ésto, más allá de eso" . Neti Neti es el desidentificarnos de todo aquello para poder indagar en el Ser .💜 Namasté Ale... 🙏
Mente en Off
Hola gente linda!! Soy Alejandra, profe de yoga, reikista y amante de todo lo referido a la salud y el bienestar.
En estos podcasts quiero acompañarte con cuentos para reflexionar, mitología hindú, chakras, yoga & meditación y muchos temas, para que te puedas relajar con una rica taza de té y escuchando algo especialmente para vos.
Con mucho amor 💕Alejandra
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