Te comparto un resumen de mi año, destacando tanto los momentos más altos como los más bajos. Además, te cuento todo lo que aprendí y me di cuenta a lo largo de este tiempo. 0:00 Introducción 0:52 Agradecimientos 2:30 Resumen de mi año 10:24 Mis aprendizajes del año 10:42 1. Un entorno sano es imprescindible para crecer 17:07 2. Las crisis tienen un fin evolutivo 20:00 3. Luego de la tormenta vienen grandes regalos, la vida te sorprende 23:36 4. Estamos más heridos de lo que pensamos 26:29 5. La música, la naturaleza y el autorregistro son sanadores 29:10 6. Tener un espacio para expresar emociones es oro 32:06 7. Las personas demuestran afecto de diferente manera 34:34 8. El propósito de la vida parece ser más interno que externo 37:54 9. La importancia de sentir por sobre pensar 41:24 10. “La vida no es magia es trabajo personal” 49:36 Cierre