Altfor mange lever med fortiden som en tung ryggsekk på skuldrene.

Gamle feil, skam, mønstre eller historier holder deg fast – og du mister kontakten med hvem du egentlig er.

I denne episoden deler jeg tre steg som kan forandre alt:

✨ Hvordan bli bevisst på historiene du drar med deg.

✨ Hvordan tilgi og gi slipp – både på deg selv og andre.

✨ Hvordan begynne å leve ut fra verdiene dine og skape den du faktisk er ment å være.

💡 Du er ikke fortiden din. Du er styrken du velger i dag, kontakten du bygger med deg selv, og gleden du tillater deg å føle.

Hvis du kjente deg igjen i denne episoden, så vit dette: du trenger ikke bære den ryggsekken alene.

Som mentaltrener og livsgledeveiviser hjelper jeg mennesker med å gi slipp på gamle mønstre, bygge nye vaner og skape et liv fylt med styrke, kontakt og ekte livsglede.

👉 Vil du ha min hjelp?

• Bli med i kurset Prosjekt; Lykke – en reise tilbake til deg selv.
• Eller send meg en maill på coach@tinegrimshave.no for å høre mer om hvordan vi kan jobbe sammen 1:1.

Dette er din tid.

Du er ment å leve – ikke bare overleve.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.