Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/11/1f/84/111f84a7-9c60-6054-d531-683dcabe54a9/mza_16903451693439550004.jpeg/600x600bb.jpg
Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn
Tine Grimshave
28 episodes
5 days ago
Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Mental Health
Health & Fitness,
Science,
Life Sciences
RSS
All content for Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn is the property of Tine Grimshave and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Mental Health
Health & Fitness,
Science,
Life Sciences
https://assets.pippa.io/shows/67648ae325a0b820a2137e94/1754060541504-dd923872-92e4-4a09-b221-1854c00e9d0a.jpeg
Du er ikke en maskin
Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn
8 minutes 59 seconds
3 months ago
Du er ikke en maskin

Hva om det ikke er deg det er noe galt med…

men tempoet du prøver å presse deg selv tilbake inn i?

I denne episoden får du en ny måte å møte hverdagen på —

en som ikke handler om å prestere mer, men om å føle mer.

Mer ro. Mer kontakt. Mer ekte livsglede.

Du lærer:

💫 Hvorfor kroppen din stritter imot “komme i gang”-stresset

🔥 Hvordan du slutter å forlate deg selv når hverdagen starter

🌈 3 konkrete måter å møte dagene dine mykere, med mer styrke og tilstedeværelse

Dette er en myk rebell-episode for deg som er klar for å velge deg selv —

og slutte å gå på kompromiss med nervene dine bare for å “fungere”.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mentaltrening – Veien til et Sterkere Sinn
Velkommen til min podcast, hvor vi utforsker mentaltreningens verden og dens kraft til å styrke ditt sinn og din hverdag. I episodene dykker vi ned i praktiske teknikker, inspirerende historier og råd som hjelper deg med å utvikle en robust mental helse og oppnå dine personlige mål. Enten du ønsker å forbedre fokus, overkomme utfordringer eller bygge selvtillit, er dette podcasten for deg. Bli med meg på reisen mot et sterkere sinn og en bedre hverdag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.