Olá, pessoal! No episódio #14 mudamos o nosso formato. Conversamos sobre inteligência emocional e formas de aplicar no nosso cotidiano. Tópicos que conversamos:
▪️ O que é inteligência
▪️ O que é adaptação
▪️ Diferença entre comportamento automático e deliberado
▪️ O que é emoção
▪️Modelo cognitivo
▪️ Como desenvolver inteligência emocional
▪️Estratégias
Para ouvir o episódio, link na bio! 😉