Olá, pessoal! No episódio #9 conversamos com a Dra Giovana Jorge Garcia sobre depressão. A @giovanajgarcia é médica psiquiatra e doutora em saúde mental.
Tópicos que conversamos:
▪️O que é depressão
▪️ Diferença entre triste e depressão
▪️ Fatores de vulnerabilidade e risco pra desenvolver depressão
▪️ Fatores protetores para não desenvolver depressão
▪️Eixo ansiedade-depressão
▪️Como as pessoas ao redor lidam com a depressão
▪️ Tratamento
▪️Hábitos que podem ajudar