All content for Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång is the property of Mona Wassermann & Jonas Höglund and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I det här avsnittet utforskar Mona Wassermann och Jonas Höglund ett av NLP:s grundantaganden: ”Kartan är inte verkligheten” – och varför det är avgörande för både din personliga utveckling och dina relationer.
Våra tankar, erfarenheter och perspektiv är som kartor vi navigerar efter, men de är alltid begränsade versioner av verkligheten.
Vi pratar om hur olika människor kan uppleva samma situation helt olika, varför våra hjärnor gärna fyller i ”luckorna” i det vi ser, och hur du kan träna på att ifrågasätta dina egna sanningar för att vidga perspektiven.
Du får konkreta verktyg som frågan ”Vad mer kan vara sant?”, perspektivskiften och tankelekar som hjälper dig att bli mer nyfiken, öppen och flexibel i mötet med andra.
Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå både dig själv och andra bättre, minska konflikter och samtidigt upptäcka nya möjligheter i livet – bara genom att börja se din karta för vad den är: en modell, inte hela verkligheten.
Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:
Hemsida
Instagram