I det här avsnittet av Mentala Muskler gästas vi av Meiju Vartiainen – en prisbelönt techentreprenör, visionär ledare och en verklig förebild när det kommer till inre styrka och mod att gå sin egen väg. Meiju är grundare och vd för Movida, ett proptechbolag som inte bara digitaliserar fastighetsbranschen utan också drivs av en djup vilja att hjälpa människor att få ett hem. Vi pratar om hur man bygger ett hållbart mindset som bär – även genom motgångar, stress och tvivel. Meiju delar generöst med sig av sin resa från idé till verklighet: - om att vara kvinna i en mansdominerad bransch - om vikten av att våga agera även innan allt känns färdigt - om att våga misslyckas. Vi utforskar också hur mental träning har hjälpt henne behålla fokus, hantera pressen som ledare och entreprenör, och göra medvetna val för sin hälsa och återhämtning. Ett samtal om kraften i att börja – även när det är osäkert, om att lyssna inåt, justera kursen längs vägen och att hitta styrka i både passion och paus. Gillar du podden så klicka på följ i spotifyappen och sedan på klockan till höger, så missar du inte något avsnitt.   Blir du nyfiken och vill komma i kontakt med Meiju når du henne här: Hemsida Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här: Hemsida Instagram