Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/96/f6/3e/96f63ec9-11c4-a813-0957-2a05a0e901b4/mza_5314903153386400508.jpg/600x600bb.jpg
Menopause by Anita
Anita Prante
57 episodes
5 days ago
En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!
Show more...
Medicine
Health & Fitness
RSS
All content for Menopause by Anita is the property of Anita Prante and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!
Show more...
Medicine
Health & Fitness
Episodes (20/57)
Menopause by Anita
Brev fra Menolivet

Takk for epost, takk for ærlig beskrivelser og spørsmål. Jeg reflekterer og deler med deg mine tanker med utgangspunkt i en epost fra en god medQueen. Litt om hormonspiral, østrogen, bivirkninger, redusert sexlyst, plan A og plan B. God lytting! Del gjerne episoden og gi meg en tilbakemelding på hva du ønsker jeg skal ta med i en annen episode. Menopower fra Anita

Show more...
1 year ago
35 minutes 5 seconds

Menopause by Anita
Økt behov for alenetid

Nesten utømmelig behov for å bare være alene? Så utrolig mer vanlig enn jeg trodde. Overgangsalder kan være energikrevende - gir kanskje også økt behov for å få være i fred!

Show more...
1 year ago
33 minutes 27 seconds

Menopause by Anita
Gjennkjennbart? Brev fra overgangsalderen

Medqueens! Overgangsalderen skjer.

Alle.

Her er svaret mitt på et brev fra en medQueen.

Tvil, blodprøver, endringer i lyst, parforhold, håp og empowerment.

Show more...
1 year ago
47 minutes 22 seconds

Menopause by Anita
Gjennkjennbart? Brev fra overgangsalderen.

Overgangsalderen banker på døra og hva gjør man? Brev fra en smart medQueen er utgangspunktet for denne episoden

Jeg er innom hvordan vite om det er OA, endring i lyst, parforhold, egenomsorg og empowerment. For et nydelig brev! En spennende episode for deg som er i menopause-landskapet.

God lytt!

Show more...
1 year ago
47 minutes 22 seconds

Menopause by Anita
Hvordan «se» overgangsalder?
Diffuse tegn - diffuse svar? Hvordan «se» om det er OA? Hva er OA muligheter? Hva er nyheten?
Show more...
1 year ago
45 minutes 21 seconds

Menopause by Anita
Bio identiske hormoner
Hva er bioidentiske hormoner? Hva er hypen med det? Skriver eg om Bio identisk i boka mi, «Menopauseboka»? Ja, klart eg gjør!
Show more...
1 year ago
32 minutes 20 seconds

Menopause by Anita
Smerter muskler & ledd
Smerter i muskler og ledd - økt forekomst i overgangsalder er en greie. Selv var det er stor del av min perimenopause. For et svik å ikke vite at det kunne være hormonendringene som var pådriveren. Hva kan smerteproblematikken komme av? Hvorfor er det komplisert? What to do? Hør mine tanker og søk fakta.
Show more...
2 years ago
45 minutes 10 seconds

Menopause by Anita
Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!
Arendalsuka har synket inn. Refleksjonene står i kø hjemme i min hjerne. Her deler eg hvorfor alt IKKE er kjipt med OA. Peptalken på slutten er sabla sterk. Også på meg. Svar på spørsmålet etterpå og la din stemme få plass.
Show more...
2 years ago
1 hour 1 second

Menopause by Anita
ADHD møter overgangsalder
ADHD fortjener oppmerksomhet. Også i tilknytning til overgangsalder. Det er høyst aktuelt. Her reflekterer jeg rundt hjerne, ADHD og overgangsalder.
Show more...
2 years ago
53 minutes 13 seconds

Menopause by Anita
Tarm og larm i overgangsalderen
Vi har hormonreseptorer overalt i kroppen, naturligvis også i tarmen. Idag er det mer fokus på, og anerkjennelse av at tarm og helse henger sammen. Temaet er komplisert og i denne episoden kobles det mot overgangsalder sett med mine briller.
Show more...
2 years ago
48 minutes 46 seconds

Menopause by Anita
Jordmordagen 2023!
Stolt jordmor hilsen til alle jordmødre!
Show more...
2 years ago
13 minutes 1 second

Menopause by Anita
Rett fra leveren
En saftig episode om det som gjør at eg ser utfordringer. Krydret med meninger rett fra leveren. Årets viktigste episode? Meget mulig!
Show more...
2 years ago
33 minutes 56 seconds

Menopause by Anita
Søndagsprat om trening
Søndagsprat om overgangsalder og trening, lykke og takknemlighet.
Show more...
2 years ago
1 hour 19 seconds

Menopause by Anita
Ingen fasit
Det er ingen fasit på hva som fønker for å få det godt i overgangsalderen. Du er unik- din fasit er unik. Hva om Queens ikke trives på Hormonterapi? Hva om du trives kjempegodt på Hormonterapi? Skal vi sammenligne og skape en illusjon om at det er en fasit? La oss ikke gjøre det.
Show more...
2 years ago
50 minutes 1 second

Menopause by Anita
Våken-04:20-klubben
Våken-04:20-klubben er kanskje Norges største klubb! Overgangsalderen påvirker søvnen, og mangel på søvn går utover livskvalitet og tærer på overskudd og glede. Hva kan hjelpe mon tro?
Show more...
2 years ago
17 minutes 21 seconds

Menopause by Anita
Handlingsplan
Klart du skal ha en handlingsplan for din overgangsalder. Suksessfaktorene blir åpenbare gjennom denne episoden. Vel lytt! PS! Godt nytt menoår💖
Show more...
2 years ago
37 minutes 28 seconds

Menopause by Anita
Desember, stress og harmoni
Desember kan være utfordrende med tanke på stress, forventninger, harmoni i egen kropp og egen familie og hva kan du som kvinne i overgangsalderen gjøre for å være din beste venn?
Show more...
2 years ago
44 minutes 10 seconds

Menopause by Anita
Livskvalitet
Hva er livskvalitet for deg? Hva står i veien for god livskvalitet? Livskvalitet er livsviktig, gode medQueen 🧡
Show more...
2 years ago
43 minutes 55 seconds

Menopause by Anita
Når skal jeg få det godt igjen?
Håpet og trygghet om at livet fremover kan bli godt!
Show more...
3 years ago
46 minutes 17 seconds

Menopause by Anita
God MenoMorgen Norge
På Verdens MENOPAUSEDAG 18.aug var jeg på selveste God Morgen Norge og koste meg med menopause formidling! Her snakker jeg stort om temaet 💖
Show more...
3 years ago
40 minutes 52 seconds

Menopause by Anita
En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!