W trzecim odcinku naszego cyklu „Miłość do siebie” schodzimy jeszcze głębiej — do świata Twoich potrzeb.

Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj:👉 Czy wiesz, czego naprawdę dziś potrzebujesz?👉 Czy masz odwagę to zauważyć i... powiedzieć to na głos?

W tym odcinku:💛 Rozprawiamy się z mitem, że potrzeby to egoizm,
💛 Uczymy się słuchać emocji jako sygnału,💛 Opowiadam, jak NVC pomogło mi zrozumieć siebie,💛 I dzielę się osobistą historią, która pokazuje, jak świadomość potrzeby potrafi rozbroić największy emocjonalny ładunek.

To odcinek o byciu sobą — nie z książek, nie z oczekiwań innych. Ale z czułej, dorosłej decyzji: „Zasługuję, by siebie usłyszeć.”

🎧 Posłuchaj teraz i zacznij wybierać, zamiast tylko reagować.