W tym specjalnym odcinku podcastu zapraszam Cię do wysłuchania wyjątkowego, bardzo osobistego fragmentu mojej książki „#BezKijawTyłku. O trudnych emocjach w biznesie i w życiu”.

Usłyszysz historię o tym, dlaczego najtrudniejszym egzaminem nie była dla mnie żadna zewnętrzna próba, tylko postawienie granicy... samej sobie. Opowiadam o roli wewnętrznego krytyka, lęku przed odrzuceniem, samotności, perfekcjonizmie i wyjściu z roli ofiary. Dzielę się refleksją, jak przeszłość i rodzinne schematy wpływają na naszą codzienność – także w pracy i biznesie. To opowieść o odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu nowej tożsamości i prawie do życia na własnych zasadach.

Wysłuchaj, jeśli chcesz:

• Zrozumieć, jak wewnętrzny krytyk wpływa na Twoje decyzje i emocje

• Dowiedzieć się, jak wychodzić z roli ofiary i budować własne granice

• Odkryć, skąd biorą się perfekcjonizm, lęk czy poczucie osamotnienia

• Zainspirować się do zmiany i działania z nową energią

Chcesz więcej? Pobierz dodatkowy fragment książki w PDF  https://tatianagalinska.pl/bezplatny-fragment-ksiazki/ 

Zamów książkę #BezKijawTyłku https://tatianagalinska.pl/produkt/ksiazka-drukowana