Mellan Vila och Maxpuls är podden där träning möter livet – med svett, skratt och nörderi på riktigt. Vi är Sarah och Charlie, två coacher som pratar träning, prestation, pauser – och allt däremellan.
För dig som vill träna smart, leva fullt ut och må bra på vägen.
All content for Mellan vila och maxpuls is the property of Sarah Bergkvist och Charlie Rubenson and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mellan Vila och Maxpuls är podden där träning möter livet – med svett, skratt och nörderi på riktigt. Vi är Sarah och Charlie, två coacher som pratar träning, prestation, pauser – och allt däremellan.
För dig som vill träna smart, leva fullt ut och må bra på vägen.
I detta avsnitt grottar vi ner oss i vem Sarah är. Allt ifrån hur intresset för träning började till prestationsångest, flytt till LA och att idag jobba med träning och hjälpa andra att nå sina tränings- och hälsomål.
Plus en massa annat kul :)
Mellan vila och maxpuls
Mellan Vila och Maxpuls är podden där träning möter livet – med svett, skratt och nörderi på riktigt. Vi är Sarah och Charlie, två coacher som pratar träning, prestation, pauser – och allt däremellan.
För dig som vill träna smart, leva fullt ut och må bra på vägen.
