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Sport, aktive Pausen und jede Menge Input rund um das Thema Bewegung.
Bring deine Beine zum Zittern und absolviere gemeinsam mit Jule zwei Beinworkouts im Tabata Style. Das erste Tabata zielt hier auf die Muskelkraft ab, das zweite mehr auf deine Kraftausdauer. Sportklamotten an und los geht's! #legsonfire
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