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Sport, aktive Pausen und jede Menge Input rund um das Thema Bewegung.
Bei dieser aktiven Pause tust du deinem Körper etwas Gutes. Bringe deinen Blutkreislauf wieder in Schwung, tanke neue Energie und starte nach der bewegten Pause wieder konzentriert und mit neuer Motivation in den weiteren Tag.
Mehr Power statt Aua. Der ISR-Gesundheitspodcast!
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