In dieser letzten Folge vor meiner Sommerpause lade ich dich ein, die natürliche Schönheit deines Körpers (wieder)zuentdecken. Wir leben in einer Welt, in der wir ständig mit perfekten Bildern und Standards konfrontiert werden, die uns das Gefühl geben, dass wir nicht gut genug sind. Doch in Wahrheit ist jeder Körper schön auf seine eigene Art und Weise. Ich möchte dich ermutigen, dich von den Erwartungen der Gesellschaft zu lösen und dich selbst so zu akzeptieren, wie du bist. Keine Diäten, kein Vergleich mit anderen - nur du und dein wundervoller Körper. Brende für einen Moment aus, was von Außen auf dich einströmt, und finde zurück zu dir. Denn in unserer Natürlichkeit liegt das verborgen, wonach wir uns sehnen, nämlich ein Körpergefühl, dass sich mit dem verbindet, was da ist: Unseren Körper, so wie er ist.