Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“
Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“.
MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation.
„Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind. Es ist an der Zeit, als Frau stolz nach vorne zu gehen, Weiblichkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu empowern“, so Caterina.
In ihrem Podcast „MEGABAMBI“ geht es um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Dankbarkeit, aber auch um Mode, Genuss und Empowerment und wie wichtig ein Netzwerk an starken Frauen ist.
Es sind die Kleinigkeiten im Leben,die wichtig sind, um Klarheit für seinen Weg zu bekommen – so erhalten ihre Zuhörer inspirierende Impulse zu:
* Warum Selbstliebe, Körperakzeptanz und Selbstfürsorge so wichtig sind.
* Affirmationen und positives Mindset –was genau heißt das?
* Business Woman, Mutter, Freundin und Partnerin. Wie schaffe ich alles auf einmal?
* Ernährung, Lebensenergie und gute Laune - gehört das zusammen?
* Styling leicht gemacht: Wie wichtig es ist, sich in seinem Körper gut zu fühlen und sich mit ihm zu verbinden? Egal welche Kleidergröße man trägt.
* Kann man Selbstbewusstsein erlernen oder trainieren –oder liegt es in den Genen und der Erziehung? Mit einfachen Coachingübungen und verschiedenen Tools zeigt Caterina, wie es dir gelingen kann.
Unterstützt wird das bunte Potpourri mit beeindruckenden Gästen, die uns an ihren aktuellen Themen teilhaben lassen, uns vielleicht auf etwas ganz Neues lenken oder zum Nachdenken anregen – nicht mehr und nicht weniger – das ist MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski. Dein Podcast für mehr Selbstliebe, gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation.
Meine Homepage: https://www.caterina-pogorzelski.de
Mein Blog: www.megabambi.de
Instagram: @https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/
Post: info@megabambi.de
Du kannst den Podcast natürlich auch überall auf iTunes, Spotify, Deezer, YouTube und allen weiteren Podcast-Apps kostenlos hören.
Einfach „MEGABAMBI - Dein Podcast für Selbstliebe, Lebensfreude & Motivation“ eingeben und los geht es.
Hier findest du die Link:
Itunes & Podcast App:https://podcasts.apple.com/de/podcast/megabambi-dein-podcast-für-selbstliebe-lebensfreude/id1437107004
spotify:
https://open.spotify.com/show/4kBDkPTvQ4eh24KCdMBCzO?si=u3S58CdjQ32XkiCkiq2ZMg
Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Plus-Size, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren.
https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter
Schreib gerne eine Mail an: info@megabambi.de
Musik: Robert Waters
All content for MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit is the property of Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin and is served directly from their servers
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„Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind. Es ist an der Zeit, als Frau stolz nach vorne zu gehen, Weiblichkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu empowern“, so Caterina.
In ihrem Podcast „MEGABAMBI“ geht es um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Dankbarkeit, aber auch um Mode, Genuss und Empowerment und wie wichtig ein Netzwerk an starken Frauen ist.
Es sind die Kleinigkeiten im Leben,die wichtig sind, um Klarheit für seinen Weg zu bekommen – so erhalten ihre Zuhörer inspirierende Impulse zu:
* Warum Selbstliebe, Körperakzeptanz und Selbstfürsorge so wichtig sind.
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* Business Woman, Mutter, Freundin und Partnerin. Wie schaffe ich alles auf einmal?
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* Styling leicht gemacht: Wie wichtig es ist, sich in seinem Körper gut zu fühlen und sich mit ihm zu verbinden? Egal welche Kleidergröße man trägt.
* Kann man Selbstbewusstsein erlernen oder trainieren –oder liegt es in den Genen und der Erziehung? Mit einfachen Coachingübungen und verschiedenen Tools zeigt Caterina, wie es dir gelingen kann.
Unterstützt wird das bunte Potpourri mit beeindruckenden Gästen, die uns an ihren aktuellen Themen teilhaben lassen, uns vielleicht auf etwas ganz Neues lenken oder zum Nachdenken anregen – nicht mehr und nicht weniger – das ist MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski. Dein Podcast für mehr Selbstliebe, gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation.
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Musik: Robert Waters
Die innere Kritikerin: Wie du endlich freundlicher mit dir wirst
Schön, dass du da bist.
Ich sitze gerade in einem Haus an der Ostsee – eingemummelt in eine Decke – und wollte eigentlich lesen, planen, „produktiv“ sein …
Und dann war sie da: meine innere Kritikerin.
Diese Stimme, die alles kommentiert, was ich tue, und mich daran erinnert, was ich noch nicht geschafft habe.
Vielleicht kennst du sie auch?
Diese Stimme, die streng, fordernd oder zweifelnd klingt.
Heute erfährst du, wie du mit ihr umgehen kannst – ohne sie bekämpfen zu müssen.
Ich teile mit dir:
Warum diese Stimme dich gar nicht schlechtmachen will, sondern schützen
Wie du sie beruhigst und wieder bei dir ankommst
Kleine Rituale, mit denen du sanfter mit dir sprichst
Und wie du lernst, dich selbst mit Mitgefühl zu führen
Wenn du magst, schreib mir nach der Folge auf Instagram: „Tag 11 – Ich bin auf meiner Seite.“
Ich teile einige eurer Sätze in meiner Story, weil deine Worte andere inspirieren.
Und denk dran: Wenn du jemanden kennst, die sich selbst ein bisschen mehr lieben darf – teil diese Folge mit ihr.
🎧 Abonniere den Podcast, gib mir 5 Sterne auf Spotify oder Apple Podcasts ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
– und hilf mir, die MEGABAMBI-Selbstliebe-Challenge in die Charts zu bringen.
So tragen wir gemeinsam mehr Selbstliebe in die Welt.
Morgen, in Tag 12, geht’s um das vielleicht schönste und mutigste Thema überhaupt:
Vergebung.
Nicht, um zu vergessen – sondern um frei zu werden.
Ich verspreche dir, das willst du nicht verpassen.
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