Vedeli ste, že dlhodobý stres môže potichu sabotovať vašu hormonálnu rovnováhu? V tomto audio článku sa dozviete, prečo je stres takým veľkým nepriateľom vašich buniek, ako ovplyvňuje tvorbu progesterónu a čo sú to tajomné „proteíny tepelného šoku“, ktoré vám môžu pomôcť. Objavte prekvapivé súvislosti medzi stresom, zdravím a psychikou – a ako to všetko môžete dostať späť pod kontrolu. Vypočujte si zaujímavý článok od Andreja Medveďa. 

Andrej Karpiš je mladý a cieľavedomý mladý chalan, ktorý v 9. epizóde podcastu porozprával o svojej záľube k cvičeniu. Na vlne testosterónu sa porozprávame o tom, ako Andrejovi pomáha TestoPLUS v náraste sily, svalov a aj energie. Táto epizóda Vás presvedčí o tom, že aj mladým ľuďom záleží na zdraví. Hlavná myšlienka, ktorú sme Vám chceli odovzdať je nájsť si v dnešnej dobe záľubu, ktorá nám pomôže dostať sa zo začarovaného kruhu online sveta. Prajeme Vám príjemné počúvanie!

V tejto epizóde podcastu sme sa venovali Generácii Z. Hosťom podcastu nemohol byť nik iný, než moja kolegyňa Frederika Piarová, s ktorou čelíme rovnakým výzvam. Generácia Z vyrastá v dobe, v ktorej je neustále spojenie so svojím okolím samozrejmosťou. Sociálne siete začínajú ovládať náš voľný čas a mnohí si ani neuvedomujú, ako ľahko sa stávame závislými. Ako sa snažíme nájsť balans medzi virtuálnym a reálnym životom? Staráme sa o svoje zdravie? Dopĺňame do nášho tela vitamíny? Odpovede nájdete v našom úprimnom rozhovore. Prajeme príjemné počúvanie! 

Do 7. epizódy podcastu sa so svojimi vedomosťami prišiel podeliť Andrej Medveď. V tejto epizóde sa dozviete, ako zvýšiť vstrebávanie živín a vyťažiť z každého jedla maximum. Okrem toho sme s Andrejom diskutovali o zdravom čreve a dobre fungujúcej sliznici čreva, ktorá je pre trávenie kľúčová. Podrobnejšie sme Vám priblížili aj špeciálny produkt Nutri-absorb, ktorý pomáha zvyšovať vstrebávanie živín. To, prečo tento doplnok výživy zaraďujeme ku základným produktom sa dozviete po vypočutí. Prajeme príjemné počúvanie!

Do 6. epizódy podcastu opäť zavítal Michal Vrabec. V prvej spoločnej epizóde sme sa rozprávali o surovinách všeobecne, teraz sme sa už zamerali na náš konkrétny produkt GOOD NIGHT. Uvedomujeme si, že medzi najväčších nepriateľov spánku patrí stres a nekonečné myšlienky, ktoré bránia tomu, aby sme sa pokojne vyspali. Započúvajte sa do nášho rozhovoru o spánku, našich návykoch a osobných odporúčaniach. Veríme, že si z toho niečo odnesiete a po vypočutí epizódy sa prebudíte s novou energiou a úsmevom na perách. Prajeme príjemné počúvanie!

Do piatej epizódy nášho podcastu sme zavolali laktačnú poradkyňu a popôrodnú dulu Dominiku Fišnarovú. Dominika Vám prezradí praktické tipy, ako byť počas šestonedelia vnímavé, sledovať potreby bábätka a nevyvíjať na seba zbytočný tlak. Zdôraznila, že najdôležitejšie je zamerať sa na materinský inštinkt a lásku, ktorú budeme svojmu dieťatku odovzdávať už po celý život. Prajeme príjemné počúvanie !  

Do 4. epizódy nášho podcast zavítal Michal Vrabec - obchodný riaditeľ firmy, ktorá vyvíja produkty značky Medveď natural. S Michalom sa pozrieme na to, akou náročnou cestou prechádza každý jeden produkt, od výberu surovín až po finálnu podobu. Dozviete sa všetko o zložení produktov a  surovinách, ktoré sa ku nám dovážajú z rôznych kútov sveta. Michal tiež prezradí, ako si firma vyberá svojich dodávateľov, a aké kritériá sú pre nás dôležité. Na záver si necháme malé tajomstvo. Zistíte, aké novinky pre Vás chystáme, a na čo sa môžete počas jesene tešiť. Prajeme príjemné počúvanie !

V tretej epizóde nášho podcastu sa do kresla posadila Lucia Viktorová. Učiteľka a žena s pozitívnym pohľadom na svet porozprávala  o tom, aké zmeny sa začali diať v jej tele po prechode na nízkosacharidovú stravu.  V podcaste sa dozviete, koľko benefitov jej táto strava priniesla, ako dlho sa Lucka už takto stravuje a akého jedla bolo pre ňu najťažšie sa vzdať. V tejto epizóde môžete očakávať aj praktické tipy a rady, ktoré by Lucka dala ostatným, ktorí rozmýšľajú nad zdravším životným štýlom.  

Druhá epizóda nášho podcastu sa bude venovať probiotikám. Dozviete sa v nej odpovede na všetky zvedavé otázky, ktoré ľuďom ohľadne probiotík vždy vŕtali v hlave. Odpovieme dokonca aj na tú najčastejšiu otázku, či sa môžu probiotiká užívať dlhodobo. Veríme, že po tejto epizóde budete o živých mikroorganizmov vedieť oveľa viac. Prajeme príjemné počúvanie ..

V prvej epizóde nášho podcastu sa spoločne vydáme na časovej osi späť k Andrejovým začiatkom. Neskôr sa porozprávame o fungovaní firmy, našich produktoch, hodnotách a tiež o tom, ako pomáhame ľuďom. Pridajte sa k nám na ceste za zdravím! Prajeme príjemné počúvanie ..