Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.
All content for Mediteren met Steven Laureys is the property of steven laureys, eva kestemont and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.
In deze eerste aflevering beginnen we bij het begin: want wat is dat eigenlijk, meditatie?
Mediteren met Steven Laureys
Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.
