כניסה ממצב של הרפיה ומנוחה אל תוך שינה מתוקה עם תדרים של גלי תטא ודלתא. בתרגול זה מומלץ להפעיל ״טיימר״ באפליקציית השמע (ספוטיפיי, אפל, יוטיוב), כדי להמנע ממעבר אוטומטי לפרק הבא ומפגיעה בתהליך ההירדמות. תדרים מאת מאסטר הניורו-אקוסטיקה ד״ר Jeffrey Thompson. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בניו דלהי, הודו בתאריך 17 ביולי 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתר...
All content for Meditations by Ofer Shani is the property of Ofer Shani and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
כניסה ממצב של הרפיה ומנוחה אל תוך שינה מתוקה עם תדרים של גלי תטא ודלתא. בתרגול זה מומלץ להפעיל ״טיימר״ באפליקציית השמע (ספוטיפיי, אפל, יוטיוב), כדי להמנע ממעבר אוטומטי לפרק הבא ומפגיעה בתהליך ההירדמות. תדרים מאת מאסטר הניורו-אקוסטיקה ד״ר Jeffrey Thompson. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בניו דלהי, הודו בתאריך 17 ביולי 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתר...
תרגול קצר של התבוננות בהוויה השקטה שלנו. שיר סיום מאת אריק אינשטיין ושם טוב לוי. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בהרצליה, ישראל בתאריך 15 בספטמבר 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו שלכם עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibra...
Meditations by Ofer Shani
כניסה ממצב של הרפיה ומנוחה אל תוך שינה מתוקה עם תדרים של גלי תטא ודלתא. בתרגול זה מומלץ להפעיל ״טיימר״ באפליקציית השמע (ספוטיפיי, אפל, יוטיוב), כדי להמנע ממעבר אוטומטי לפרק הבא ומפגיעה בתהליך ההירדמות. תדרים מאת מאסטר הניורו-אקוסטיקה ד״ר Jeffrey Thompson. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בניו דלהי, הודו בתאריך 17 ביולי 2025 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתר...
