In dieser Meditation verbindest du dich entspannt mit deinem Wurzelchakra,

sodass du klar, ruhig und geerdet bist. 🌳

Gleichzeitig spreche ich auch zu deinem höheren Selbst,

deiner inneren Weisheit und aktiviere dieses unendliche,

machtvolle Potenzial in dir! Dein Kronenchakra. 👑

Sodass du auch gleichzeitig aus deinem höheren Bewusstsein agieren kannst,

während du mit beiden Füßen auf dem Boden stehst. 👁️

Sie beinhaltet kraftvolle Affirmationen, die dich dabei unterstützen werden in deiner Mitte zu bleiben.

Sobald du während dieser herausfordernden Zeit in deiner Kraft und im Gleichgewicht bleibst,

kann dir nichts passieren! 

Bleib' in deiner Mitte und verbinde dich mit dem höheren Anteil in dir,

der unendlich weise und kreativ ist. 

Einen Teil dieser Affirmationen spreche ich auf Englisch,

den anderen Teil spreche ich auf Deutsch.

Ich hoffe, diese Meditation inspiriert dich! 

Namasté ❤️🙏

Nadine

In Anbetracht der aktuellen Lage,

gibt es heute von mir eine Special-Meditation zum Thema Corona-Virus und wie du am besten damit umgehen kannst.

Jetzt ist es an der Zeit, dass wir alle nicht nur auf intellektueller Ebene- sondern auf emotionaler Ebene wirklich begreifen, dass wir miteinander verbunden sind!
Nutzt jetzt die Zeit, um euch weiterzubilden, um all die Liebe zu kultivieren und all das zu transformieren, wozu ihr vorher keine Zeit hattet.
Nutzt die Zeit um eure Verbindung zu euren Liebsten zu stärken und wieder zu erneuern.
Richtet den Fokus auf die Fülle,
auf das Positive, auch wenn ihr Angst habt!
Das Leben bietet uns jetzt eine Lektion, lasst uns die Möglichkeit ergreifen von ihr zu lernen,
anstatt unsere wertvolle Lebenszeit in destruktiver Angst und Panik zu verschwenden!
Wenn wir es schaffen,
jetzt in diesen Zeiten ruhig, klar und fokussiert zu bleiben, gehen wir alle aus dieser Krise stärker hervor!
Wir sind alle hergekommen für eine größere Mission.
Lasst uns diese Krise als Chance des Wachstums erkennen!
Lasst uns gemeinsam heilen,
Frieden in uns und in unseren Beziehungen bringen.
Jetzt ist es an der Zeit, keine Zeit mehr für belanglose Dinge zu verschwenden und uns von materiellen Gütern abhängig zu machen.
Lasst uns einen gesünderen Lifestyle in unseren Alltag integrieren.
Lasst uns nicht mehr länger in Trennung leben!
Lasst uns endlich Eigenverantwortung für unser Leben zeigen!
Lasst uns nicht mehr länger so unachtsam mit unserem Planeten,
Mutter Erde 🌎 umgehen.
Wir bekommen das alles hin!👊🏼 

JETZT ist es Zeit aufzuwachen & zu erblühen! 🦋

Ich hoffe, diese Meditation hilft euch dabei!
❤️

Diese Selbstliebe-Hypnose,
unterstützt dich dabei,
jeden Tag ein kleines bisschen mehr in deine Kraft zu kommen,
mehr Selbstvertrauen zu haben,
mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen.
Dich zu lieben und mehr an dich zu glauben!

♥️♥️♥️
Viel Spaß dabei!

Diese Selbstliebe-Hypnose,
unterstützt dich dabei,
jeden Tag ein kleines bisschen mehr in deine Kraft zu kommen,
mehr Selbstvertrauen zu haben,
mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen.
Dich zu lieben und mehr an dich zu glauben!

Viel Spaß dabei!

"So wie wir als Kinder behandelt werden, behandeln wir uns während unseres ganzen restlichen Lebens."
- Alice Miller

In dieser Meditation verbindest du dich (wieder) mit deinem inneren Kind.
Am besten setzt du dich während dieser Meditation ganz bequem hin.
Schließe deine Augen. Und entspann dich.
Lass' alles los, was dich bisher beschwert hat.
In uns gibt es immer Anteile, die niemals vollständig geheilt wurden.
Wenn wir diese Anteile ignorieren, neigen wir dazu, unsere emotionale Umgebung unserer Kindheit in unsere Gegenwart und Zukunft zu reproduzieren.
Wenn du dich mit deinem inneren Kind verbindest, hast du die Möglichkeit die Anteile, die sich nach Geborgenheit und Liebe sehnen zu heilen, und auch tiefe Verletzungen von früher zu heilen, und dir das heute zu geben, was du in deiner Kindheit gebraucht hättest.
Es ist auch eine tolle Möglichkeit dich wieder bewusst mit deinen Emotionen zu verbinden und dich zu erden!
Ich hoffe, sie unterstützt dich auf deinem Weg. 🙂

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation! 🧘🏽

In dieser Meditation geht es darum, wie du deine Schöpferkraft aktivieren kannst. 🔱

Setze dich für diese Meditation gemütlich hin. 🧘🏾‍♂️

Wir erschaffen immer, ob wir wollen oder nicht. Bewusst oder unbewusst.  

Also, fang an deine deine Schöpferkraft für dich und dein Leben zu nutzen! Wir sind hier um uns zu entfalten, und nicht, um etwas zu erhalten!  

Das Universum erschafft sich durch dich.  🌌

Erinnere dich daran, dass du der Schöpfer deines Lebens bist! Wir können nicht nicht erschaffen! Also nutze es für dich!  

Let’s go! 💪💪💪

Diese Meditation widmet sich dem wichtigen Thema  Vergebung. 😌

Diese Meditation ist genau richtig, wenn du etwas oder  jemanden, aus deiner Vergangenheit noch nicht loslassen kannst. 

Oder aber auch, wenn du dir selbst noch nicht vergeben hast.  

Diese Meditation erlaubt es dir, deine Vergangenheit in Frieden abzuschließen um somit, unbeschwert und kraftvoll  in die Zukunft zu blicken!  🕊️Vergebung verändert nicht deine Vergangenheit, doch, wenn du wahrhaftig vergeben kannst, dann bereichert sie deine Zukunft und macht dich frei! 🙌  

Ich hoffe, sie hilft dir zu vergeben und Erleichterung in dein Leben zu bringen.  💯

Viel Spaß beim Meditieren!

Diese Meditation unterstützt dich dabei, dein Herz (wieder) zu öffnen. 💓

Diese kannst du im Sitzen oder im Liegen machen. Sie enthält eine kleine Übung, um deine Herz-Energie zu aktivieren. 🧘🏼

Wenn du sie regelmäßig machst wirst du feststellen, dass du immer stärker diese Verbindung zu deinem Herzen spürst und du deinen Alltag mit mehr Lebendigkeit und Fülle lebst! 😍😍😍

Viel Spaß! ✌️😌

Diese Meditation widmet sich dem Thema Liebeskummer. 💔😭

Sie hilft dir durch deinen Schmerz und diesen gut zu verarbeiten, sodass du aus dieser Verletzung gestärkt hervorgehen kannst. 💪

Diese kannst du im Liegen oder im Sitzen durchführen. Ich fühle mit dir und hoffe, dass dir diese Meditation durch diese schwere Zeit hilft!

Diese Meditation widmet sich dem Thema Eifersucht. Ich weiß, ganz genau was du fühlst.. 😢

Dieses Gefühl ist einer der ältesten Gefühle überhaupt! 

Der Trick dabei ist, das anzunehmen, das anzuerkennen, werte dich nicht dafür ab! 

Und ganz ganz wichtig: Kämpfe nicht dagegen an! 

Wo du auch immer bist, und dieses Gefühl kommt hoch... Schifte deinen Fokus!  

Ich hoffe, diese Meditation hilft dir dabei, einen anderen Blickwinkel auf dieses Thema zu gewinnen. Gib mir gerne Feedback! 🙂

Viel Spaß bei der Meditation!

Diese Meditation dient dir dazu, dich nochmal ganz auf dich zu besinnen. 🧘🏽

Jedes Mal, wenn das Jahr zu Ende geht, ist es die beste Zeit, um dich ein letztes Mal auf einer tieferen Ebene  mit dir zu verbinden. 

Und auch, um zu reflektieren, wo du im Leben stehst und wo du sein möchtest. 🎯

Um deinen persönlichen Wachstumsprozess zu reflektieren und anzuerkennen, wie weit du gekommen bist. 🌱

Um alles Gelebte,  alles Gelernte,  noch einmal Revue passieren zu lassen. Und, um in Dankbarkeit die letzten Kapitel abzuschließen, 🙏

und alles endgültig loszulassen,  was dich noch davon abhält, dein wahres Selbst zu sein! ⭐

Viel Freude damit! 🙂

Diese Meditation widmet sich dem Thema Körperliebe. ❤️

Danach erinnerst du dich wieder daran, welch ein Wunder- und wie schön dein Körper ist! 

Darin ist eine kleine Übung -zur Inspiration- enthalten. 

Diese Meditation kannst du gerne im Liegen anhören. Oder sitzend, deinen Körper streichelnd. Sie bestärkt die Beziehung zu deinem Körper. 

Viel Freude damit!

Diese Meditation widmet sich deiner Sinnlichkeit und entfacht deine Lust! 🔻❤

Sie ist ausschließlich für Frauen gedacht. 💖

Diese Meditation enthält leichte, entspannte Übungen, die man bequem im Liegen ausführen kann. ❤️❤️❤️

Hierbei ist es wichtig für die nächsten 20 Min. ungestört zu sein. Diese eignet sich sowohl für Abends, als auch für Zwischendurch. 🧘‍♀️

Viel Spaß bei dieser genussvollen Meditation! 💋

Diese Meditation widmet sich der Transformation von negativen Geld- Glaubenssätzen. 

Sie aktiviert außerdem dein Fülle-Bewusstsein. 

Diese eignet sich sowohl kurz vor dem Einschlafen (zu empfehlen), als auch für unterwegs/ zwischendurch. 

Bei regelmäßigem Anhören wirst du schnell zum Magneten für Fülle & Wohlstand! 🧲✨

Viel Spaß!

Diese Meditation erinnert dich an dein wahres Selbst, an dein unendliches Wesen. 

An den Schöpfer, der du eigentlich bist. 🔮

An deine grenzenlose Macht. 🙌

Diese Meditation ist zum Einschlafen gedacht. 😴

Sie ist an dein Unterbewusstsein gerichtet. 💫

Also, schlaf gut und träume schön! 🛌💤

In dieser Meditation geht es darum, dich wieder mit deiner inneren Stärke und mit deiner Herz-Energie zu verbinden. 

Diese Meditation eignet sich gut zur Entspannung für zwischendurch oder auch zum Einschlafen. 😇

Diese Meditation kannst du entspannt im Sitzen oder im Liegen anhören. 

Viel Freude damit!